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人夫人妻日誌#25 -- 小師妹育成計劃

 
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人夫人妻日誌#25 -- 小師妹育成計劃

2018年初,因為一個錯誤來到這個鋪,原因唔想多講,但有幸遇到一位小師妹,先聲明,這文章係小甜到接近無既地步。

話説,鋪中有段時間講起跑步,正中我興趣,所以插咀講下。幾日後收到小師妹既PM(玩左discuss 咁多年,第一次收女仔 PM,我寄就多,哈), 佢想我教佢跑步。

我自問都唔係跑得好,但小師妹講比我知道佢嘅跑法同身型後,我硬著頭皮講,你再咁跑好快會收山,跑長跑,初學者唔係次次都要跑咁長10k的……小師妹又受落喎。

大家用V7傾左一段時間,我大膽咁要求小師妹,不如正式跟我朋友學跑,一星期一堂但佢會收學費,小師妹二話不説無問題,不過她都想我同時鼓勵佢跑步。

上跑班之前,我地抽出不足30分鐘見了一次面,大家由尖沙咀行去佐敦,有講有笑,全程快步,感覺不錯。

一天過後,小師妹第一次上跑班了,第一堂我只係帶她到目的地,因為……我走堂。但我約了小師妹之後既星期六,一早去運動場跑步。

一早見面,點知佢話未食早餐,心諗搞錯呀。只好俾佢食早餐,再慢慢行去運動場。到左後,我就復仇啦,我不停要求佢跑圈,再不停做 core ....佢第一次就俾我玩到散哂。

係時係加番少少甜啦。當日有一連串既core動作,去到做 Plank 時,我認我有偷睇……佢個深 V。跑步時,佢唔夠氣,跑完呼吸急促到好似欲生欲死咁,對波又係咁震……極之誘人。我過後都有講番比佢知,佢話,係邊到識你喎,預左我係咁嘅人啦。

小師妹好有決心要 keep fit ,要我幫佢手搵番當年嘅細妹身型。我開出左要求,每星期要跑22k,分四次跑。仲有一系列 core 最好隔日做。星期三還要跟我出去練速度。一個星期交唔到數,就要影甜相比我睇。

開初都跑到數,過三星期後她真係交唔到功課,佢問我點罸要點影好,我……當時突然心軟,只罸佢捐100元去慈善團體。還要求,如果兩個月減唔到7lbs ,會罸佢捐1000元。即時有效,未走過數,哈哈。不過,有一日佢突然比左張相我睇,深深深,目不暇給,原來以退為進係好有用。

有時佢同我慢跑時,會炸哂嬌,話又呃我慢跑呀,係騙案來 ga……楚楚可憐咁。因為,我嘅慢跑係指跑步時可以講到野,但佢跟我慢跑嘅速度,明顯接唔上,係扯哂蝦上氣唔接下氣咁,面都紅哂幾 sexy 架....。又要讚下佢嘅,點慢都會跟我完成。


上次跑步考試,我一早過左終點後跑回頭搵番佢,因為佢話唔想最後一個過終點。我地一齊過終點,就 give me five ...yeah !

近來,我地原型畢露,V7時好多甜對白,如幾時可以玩揸波龍爪手,開拍素人 keep fit 育成計劃電影,每個月影一張 naked photo ,記下佢嘅進度。我成日借意言語上抽水,俾小師妹笑我係翼鋒,好識搵機會。我有時會send d四仔 gif 比佢睇,佢又話點解咁多小弟弟,懷疑我係同志,哈哈哈。小師妹有時又會呻下佢男友有時係交功課咁。開開心心,時常吹水又抽水,同時佢開解咗我好多。

現在佢已經成功減左2.5kg,睇得出佢好有決心,係六月前減4.5kg目標。 我地見面時,我又會做番佢嘅魔鬼,跑到無哂氣,逼佢做 core,做到佢起唔到身……佢好信任我,佢話:

”我一直都有講, 你俾我既感覺, 就算你不停強調自己係咸濕佬, 你都唔係煨鎖果種”

哈,我應該係唔係要開心呢。

同小師妹唔知會去到幾遠,最終最後可能只會只會維持係師徒關係,因為……我認我有條好深的刺,唔會放開。

但我一定會幫小師妹,搵到佢細妹番來。

恭喜恭喜。。又到你了xd

已睇,支持下先
加油呀你地

congrats 

引用:
原帖由 活死男 於 2018-4-17 06:05 PM 發表 查看引用來源
2018年初,因為一個錯誤來到這個鋪,原因唔想多講,但有幸遇到一位小師妹,先聲明,這文章係小甜到接近無既地步。

話説,鋪中有段時間講起跑步,正中我興趣,所以插咀講下。幾日後收到小師妹既PM(玩左disc ...
GOOD~~~~
活男兄說到做到,我欣賞.
希望你真係盡快出到野啦~~~~:smile_34::smile_34:

引用:
原帖由 活死男 於 2018-4-17 06:05 PM 發表 查看引用來源
2018年初,因為一個錯誤來到這個鋪,原因唔想多講,但有幸遇到一位小師妹,先聲明,這文章係小甜到接近無既地步。

話説,鋪中有段時間講起跑步,正中我興趣,所以插咀講下。幾日後收到小師妹既PM(玩左disc ...
好彩師兄無OT,放工就有故仔睇!支持支持!

報到,聽朝瞓醒先睇

報到!

有人陪跑係好好多~

引用:
原帖由 阿銘~~~ 於 2018-4-17 07:57 PM 發表 查看引用來源
有人陪跑係好好多~
你都搵個小師妹囉,哈哈

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