思棋

引用:

原帖由 浦原光子 於 2012-5-15 12:34 AM 發表
我覺得有時係街食飯最煩係,平既又好多肉好肥膩,
想清d,但係又貴夾唔飽:035:

可以改食mak 包三文治個d吖, 自己再帶多個生果去食law, 但你煮面,食三文治咪要坐公園食????

CAPRICORNLEE

引用:

原帖由 浦原光子 於 2012-5-15 12:37 AM 發表
我想打羽毛波,籃波同排波:131::131:

:045::082:

思棋

引用:

原帖由 yummy_007 於 2012-5-15 12:34 AM 發表


我又唔覺有問題喎~ 因為我本身lifestyle唔係太大問題, 所以change唔算好大.
有KEEP住減磅都OK啦!:096:

我睇到伯母煮飯好油喎, 佢改左未吖??

思棋

引用:

原帖由 CAPRICORNLEE 於 2012-5-15 12:36 AM 發表

咁大獲?!咁真係要減喇:032:

唔減唔得啦, 糖尿病跟成世..........:032:

思棋

引用:

原帖由 CAPRICORNLEE 於 2012-5-15 12:37 AM 發表
你地冇人性架:043:

你都識講無人性啦??? 你知啦????   :071:

CAPRICORNLEE

引用:

原帖由 思棋 於 2012-5-15 12:39 AM 發表



唔減唔得啦, 糖尿病跟成世..........:032:

嗯,所以真係要的起心肝改下習慣:073:

浦原光子

引用:

原帖由 思棋 於 2012-5-15 12:38 AM 發表 可以改食mak 包三文治個d吖, 自己再帶多個生果去食law, 但你煮面,食三文治咪要坐公園食????

係呀,同埋係唔會夠飽架:035:
我食唔飽會發癲架:073:

yummy_007

引用:

原帖由 思棋 於 15-5-2012 12:38 AM 發表



可以改食mak 包三文治個d吖, 自己再帶多個生果去食law, 但你煮面,食三文治咪要坐公園食????

其實魚蛋/牛丸米嗰D都OK

仲有D無汁嘅飯.

[ 本帖最後由 yummy_007 於 2012-5-15 12:44 AM 編輯 ]

CAPRICORNLEE

引用:

原帖由 思棋 於 2012-5-15 12:40 AM 發表



你都識講無人性啦??? 你知啦????   :071:

哎吔:073::073::073:

思棋

引用:

原帖由 CAPRICORNLEE 於 2012-5-15 12:41 AM 發表
嗯,所以真係要的起心肝改下習慣:073:

佢減左近二十磅真係行起上黎都無咁喘氣