base_littleman

引用:

原帖由 .sweety. 於 2012-7-3 12:57 AM 發表
我覺得係:smile_44:你教好D個位得唔得:smile_41::smile_30:

咁你可唔可以親自指導下個角度?

會比較簡單易明

ironman-11

引用:

原帖由 .sweety. 於 2012-7-3 12:57 AM 發表
係啊 不過儲錢俾首期實際D:smile_27:

都係呀

.sweety.

引用:

原帖由 base_littleman 於 2012-7-3 00:59 發表


捲腹,傳統sit up其實對腰骨好大勞損的,不做為妙

http://www.youtube.com/watch?v=GGrSY96xQsA

呢個好似好難做咁喎:smile_44:

.sweety.

引用:

原帖由 ironman-11 於 2012-7-3 00:55 發表

創咗啦

:smile_30:哦~FF下啦

《豬兜》

引用:

原帖由 .sweety. 於 2012-7-2 05:31 PM 發表
其實經過果次之後
我自信心都好左好多
不過 始終有少少會介意既
我條佬都覺得冇咩問題 仲話獨有特徵 好似紋身咁:smile_27:

hahaha咁咪幾好囉C妹=]]]凡事向好果方面諗啊:smile_o12:!

不過我就:smile_o08:....HAHHAHAA

.sweety.

引用:

原帖由 base_littleman 於 2012-7-3 00:55 發表
[quote]原帖由 .sweety. 於 2012-7-3 12:53 AM 發表
:smile_13:想創你個心~ [/quote


你放完張相出埋文,大家有幻想是正常的

:smile_44:得個pat...

base_littleman

引用:

原帖由 .sweety. 於 2012-7-3 01:05 AM 發表
呢個好似好難做咁喎:smile_44:

慢慢黎啦,唔好急,寧願做少幾下都唔好做得太快

.sweety.

引用:

原帖由 base_littleman 於 2012-7-3 01:00 發表


咁你可唔可以親自指導下個角度?

會比較簡單易明

講你都唔明嫁啦
要無師自通

.sweety.

引用:

原帖由 《豬兜》 於 2012-7-3 01:06 發表
hahaha咁咪幾好囉C妹=]]]凡事向好果方面諗啊:smile_o12:!

不過我就:smile_o08:....HAHHAHAA

你點啊:smile_41:可以分享下?

.sweety.

引用:

原帖由 ironman-11 於 2012-7-3 00:57 發表

乖