思棋

引用:

原帖由 宅女V_V 於 2012-4-25 01:40 PM 發表
HAHA你好叻, 平時禮拜3真係上堂上1點到2點半
今日冇堂 阿SIR話D野教晒, 唔洗返

多左日假,有咩節目??

思棋

引用:

原帖由 hopelesslife 於 2012-4-25 01:50 PM 發表
做嘢先

慢行

思棋

引用:

原帖由 yummy_007 於 2012-4-25 01:50 PM 發表
九點幾啦

咁你有無自己帶飯吖?

circuss

你好誇 x喉
其實做運動先可以消脂
我一向prefer 做運動減肥

引用:

原帖由 思棋 於 2012-4-25 01:51 PM 發表


而家唔索啦, 老啦, 不得不到我唔認老

升到上124磅係因為我大飲大食啫, 後來阿爸佢地叫我減, 我咪減, 唔再買零食, 杯面係屋企, 肚餓咪食燕麥...

不過真係好快我減番呢十幾磅去番大約110...本身我屋企 ...

思棋

引用:

原帖由 宅女V_V 於 2012-4-25 01:55 PM 發表
我細個鍾意食雞亦, 狂食果隻, 應該好大關係:032:

你收下手同收下口, 你都幾好似人地細路女咁, 一見到鐘意好食的野就停唔到口, 飽都要食

思棋

引用:

原帖由 circuss 於 2012-4-25 01:58 PM 發表
你好誇 x喉
其實做運動先可以消脂
我一向prefer 做運動減肥

係吖, 扣候好變態...我再三強調, 唔好用呢個方法, 一定要運動

hopelesslife

用興趣keep fit !! 真係不經不覺成功。
我都係around 102-107 易瘦易肥，返工捱幾日唔記得食就跌磅。

引用:

原帖由 思棋 於 2012-4-25 01:51 PM 發表


而家唔索啦, 老啦, 不得不到我唔認老

升到上124磅係因為我大飲大食啫, 後來阿爸佢地叫我減, 我咪減, 唔再買零食, 杯面係屋企, 肚餓咪食燕麥...

不過真係好快我減番呢十幾磅去番大約110...本身我屋企 ...

思棋

飯盒到, 閃去食飯先, BYE  ALL

宅女V_V

引用:

原帖由 思棋 於 2012-4-25 01:55 PM 發表


多左日假,有咩節目??

冇呀. 溫下書訓下教, 晏D去做GYM, 之後同文文AMY光子打羽毛球:036:

circuss

對 運動減肥不二門法

座起到唔會瘦 就算你唔食野多

有效keep住瘦同減肥 堅要做運動

引用:

原帖由 思棋 於 2012-4-25 02:00 PM 發表


係吖, 扣候好變態...我再三強調, 唔好用呢個方法, 一定要運動