James-man

引用:

原帖由 sky8 於 2012-5-26 12:52 AM 發表 :043: 我蟹緊

大把人陪啦

CAPRICORNLEE

巴倫紐啵:096:

引用:

原帖由 思棋 於 2012-5-26 12:53 AM 發表



係咩???  個間唔係無左變左呢間新咩??

yummy_007

引用:

原帖由 宅女V_V 於 26-5-2012 12:52 AM 發表
跑多過一個鐘就會開始肌肉流失

其實我好少過一個鐘. 可能對我來講都太多. 加上我食少咗肉

之後要加weight training, 減cardio.
不過frequency要加, 盡量日日做.

浦原光子

引用:

原帖由 James-man 於 2012-5-26 12:53 AM 發表 咁麻煩:030:， 出走偷食咋:086:http://i.uwants.com/u/images/r10/androidU.jpg

你估個個都好似你咁咩?:cool:

宅女V_V

我從來唔跑多過一個鐘:086:

引用:

原帖由 James-man 於 2012-5-26 12:53 AM 發表
係架:030:， 咁我唔跑咁多喇:044:



http://i.uwants.com/u/images/r10/androidU.jpg

思棋

引用:

原帖由 CAPRICORNLEE 於 2012-5-26 12:50 AM 發表
唔係想就轉到:026:

咁又係, 你做左呢行咁多年:030:

CAPRICORNLEE

Gd:096:

引用:

原帖由 思棋 於 2012-5-26 12:54 AM 發表


一陣會返黎:096:

思棋

引用:

原帖由 James-man 於 2012-5-26 12:52 AM 發表
你咪咁認真啦

我無認真吖:071:

思棋

引用:

原帖由 愷荻 於 2012-5-26 12:52 AM 發表

型:034:

你型D,大男人:071:

思棋

引用:

原帖由 浦原光子 於 2012-5-26 12:53 AM 發表
:086::cool:

:008: :008: