椰子雪糕

引用:

原帖由 eatbenben 於 2012-7-15 11:48 PM 發表 而我的身型, 好多女人目標 (佢地中意我白裏透青筋)

𣎴得了

gymgirl88

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原帖由 terencel 於 2012-7-16 08:59 AM 發表
各位早晨呀:smile_o13:

你今日操咩呀:smile_o13:

terencel

引用:

原帖由 gymgirl88 於 2012-7-16 15:02 發表


你今日操咩呀:smile_o13:

諗緊, 可能休息一天...:smile_o01:

gymgirl88

引用:

原帖由 terencel 於 2012-7-16 03:17 PM 發表


諗緊, 可能休息一天...:smile_o01:

我今日去做gym........繼續跑步45分鐘.....:smile_30:

而家我成日去跑步,怕唔怕腳會變粗架:smile_30:

terencel

引用:

原帖由 gymgirl88 於 2012-7-16 15:27 發表


我今日去做gym........繼續跑步45分鐘.....:smile_30:

而家我成日去跑步,怕唔怕腳會變粗架:smile_30:

唔怕架...:smile_o05:

gymgirl88

引用:

原帖由 terencel 於 2012-7-16 03:32 PM 發表


唔怕架...:smile_o05:

THX:smile_30:

我以前踩45分鐘單車,成身濕晒.......但而家跑步45分鐘唔係好大汗,點解:smile_41:

唔通踩單車運動量大好多:smile_30:

terencel

引用:

原帖由 gymgirl88 於 2012-7-16 15:54 發表


THX:smile_30:

我以前踩45分鐘單車,成身濕晒.......但而家跑步45分鐘唔係好大汗,點解:smile_41:

唔通踩單車運動量大好多:smile_30:

心跳率唔夠高嘛...:smile_o05:

gymgirl88

引用:

原帖由 terencel 於 2012-7-16 04:01 PM 發表


心跳率唔夠高嘛...:smile_o05:

thx:smile_30:

跑步patpat會唔會挺d架

淺語

跑步係唔係最岩修身呢?

覺得跑步好似用多d肌肉..修得靚d咁!!

terencel

引用:

原帖由 淺語 於 2012-7-16 16:06 發表
跑步係唔係最岩修身呢?

覺得跑步好似用多d肌肉..修得靚d咁!!

係呀...:smile_o06: