snowman122664

引用:

原帖由 loklok@兒 於 2012-4-14 10:35 PM 發表

咁肥唔健康

I MEAN有節制咁食...

hi_bibi

引用:

原帖由 loklok@兒 於 2012-4-14 10:41 PM 發表

但係係醫生講嫁

唔係營養師呢…營養師先知身體應該吸收D咩，同幾時吸收。

loklok@兒

引用:

原帖由 snowman122664 於 2012-4-14 10:45 PM 發表


I MEAN有節制咁食...

我無咩節制

hi_bibi

引用:

原帖由 loklok@兒 於 2012-4-14 10:48 PM 發表

我無咩節制

無節制好容易出事…

loklok@兒

引用:

原帖由 hi_bibi 於 2012-4-14 10:45 PM 發表

唔係營養師呢…營養師先知身體應該吸收D咩，同幾時吸收。

唔係營養師真係醫生講嫁

hi_bibi

引用:

原帖由 loklok@兒 於 2012-4-14 10:50 PM 發表

唔係營養師真係醫生講嫁

所以咪無用囉…
好似糖尿病…醫生會叫病人打針(之後就要打一世架喇)，無得醫好；營養師會叫你跟餐單，小心飲食，跟住營養師仲有可能將病情改善！
咁你信醫生定營養師？

loklok@兒

引用:

原帖由 hi_bibi 於 2012-4-14 10:55 PM 發表

所以咪無用囉…
好似糖尿病…醫生會叫病人打針(之後就要打一世架喇)，無得醫好；營養師會叫你跟餐單，小心飲食，跟住營養師仲有可能將病情改善！
咁你信醫生定營養師？

: ( .......

hi_bibi

引用:

原帖由 loklok@兒 於 2012-4-14 10:58 PM 發表

: ( .......

基本係食飽正餐之後盡量用20-30分鐘做輕盈運動，已經有一定幫助
運動後2小時唔好食野，飲水、茶。唔好飲糖份高既野飲！

snowman122664

引用:

原帖由 loklok@兒 於 2012-4-14 10:48 PM 發表

我無咩節制

咁咪要學節制...

loklok@兒

引用:

原帖由 hi_bibi 於 2012-4-14 11:02 PM 發表

基本係食飽正餐之後盡量用20-30分鐘做輕盈運動，已經有一定幫助
運動後2小時唔好食野，飲水、茶。唔好飲糖份高既野飲！

水都唔得嫁咩