婦女更年期愈見提早出現，由從前接近50歲才出現的病徵，到近年接觸不少近40歲，便有潮熱、盜汗等綜合症，許多人把「潮熱」誤解作「愈來愈容易發熱」、「全身發熱」；把「盜汗」誤解作「白天出汗多」、「愈來愈容易出汗」等等，正確認識「潮熱」和「盜汗」，可以把這輕微的不適短時間調理、治愈。
曾經有一病人這樣形容潮熱：「我的頭顱像一塊曲奇餅，每隔數小時便好像把頭推進了焗爐、打開開關，突然感到一陣熱氣向上湧，縱使把冷氣直吹，也無補於事，只好盡量放鬆心情、心靜一段時間，那潮熱的感覺便逐漸減退，可惜等不到幾句鐘便又回來了。」
「盜汗」是晚間於睡眠時身體出汗，許多時間是臨天光5時至6時才出現的體徵，甚或全身、被單全都濕透，白天時沒有這種現象(除非是在炎夏因氣溫過高而汗出)。小董建議女士們如出現上述症狀，可用：浮小麥15克、黃芪20克、大棗3枚、杞子15克、甘草6克、白术15克、白茅根6克，煎水40分鐘，每一次飲用，份量約300毫升，常飲有預防作用。
