cococaobrownie

引用:

原帖由 dragonbone 於 2018-5-21 03:46 PM 發表


如果男人會同妳講,我練到爆晒汗,係因為開心??哈哈........我估開心都有好多種輕鬆既方法既.

哈哈，好奇怪咩？我身邊好多人都係咁喎
有時我自己跑到成身臭晒，但都會有種莫名奇妙既滿足感同開心喎⋯
運動釋放安多酚會令人開心

榕小蜂

引用:

原帖由 cococaobrownie 於 2018-5-21 03:48 PM 發表


哈哈，好奇怪咩？我身邊好多人都係咁喎
有時我自己跑到成身臭晒，但都會有種莫名奇妙既滿足感同開心喎⋯
運動釋放安多酚會令人開心

做運動本身就是享受

阿晴0312

引用:

原帖由 dragonbone 於 2018-5-21 02:43 PM 發表

晴師妹會唔會落醬,定落醋呢?

我會落醋，

阿晴0312

引用:

原帖由 GiveUpme 於 2018-5-21 02:59 PM 發表


因為fit咗，所以要買過新的嗎？

肥左

阿晴0312

引用:

原帖由 森杉谷 於 2018-5-21 03:05 PM 發表

Fit 同fat只差一線

係呀

dragonbone

引用:

原帖由 cococaobrownie 於 2018-5-21 03:48 PM 發表


哈哈，好奇怪咩？我身邊好多人都係咁喎
有時我自己跑到成身臭晒，但都會有種莫名奇妙既滿足感同開心喎⋯
運動釋放安多酚會令人開心

安多酚是其一.跑完,令妳感覺唔止係開心,仲有健康左,如果妳有目標既,妳會因為定左目標去KEEP掛.
輕左,會更開心.照鏡,FIT左,再開心,買衫,好明顯好睇左,身邊人發現妳索左,呢D,我估比妳單純咩野跑完開心來得更有動力吧?
不然,哪來跑少次,食雪糕,BBQ,火鍋就瞓會有罪惡感先.

dragonbone

引用:

原帖由 阿晴0312 於 2018-5-21 04:23 PM 發表


我會落醋，

我都會,可能咩都唔落添,HAHA

cococaobrownie

引用:

原帖由 dragonbone 於 2018-5-21 04:27 PM 發表


安多酚是其一.跑完,令妳感覺唔止係開心,仲有健康左,如果妳有目標既,妳會因為定左目標去KEEP掛.
輕左,會更開心.照鏡,FIT左,再開心,買衫,好明顯好睇左,身邊人發現妳索左,呢D,我估比妳單純咩野跑完開心來得更有動力吧?
不然,哪來跑少次,食雪糕,BBQ,火鍋就瞓會有罪惡感先. ...

我無你諗得咁複雜呀
唔開心，跑完開心返，簡單直接
有人讚，bonus，無人讚，都會跑。開心有時好簡單，唔洗諗得咁複雜

森杉谷

引用:

原帖由 cococaobrownie 於 2018-5-21 16:32 發表


我無你諗得咁複雜呀
唔開心，跑完開心返，簡單直接
有人讚，bonus，無人讚，都會跑。開心有時好簡單，唔洗諗得咁複雜

世界好簡單，只係人類太複雜

dragonbone

引用:

原帖由 cococaobrownie 於 2018-5-21 04:32 PM 發表


我無你諗得咁複雜呀
唔開心，跑完開心返，簡單直接
有人讚，bonus，無人讚，都會跑。開心有時好簡單，唔洗諗得咁複雜

咁妳都啱.又無錯,HAHA......但我鐘意定目標,做左,有效果,我會更用心去鑽研點做.
如果得,飲食都配合埋添.咁有成果,就更開心.