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原帖由 我愛yummy 於 2012-9-9 11:18 PM 發表 我有~ 但係點解都肥嘅?
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原帖由 Skywalker6 於 2012-9-9 11:20 PM 發表 主要是做運動方式同吃時間有關
原帖由 我愛yummy 於 2012-9-9 11:21 PM 發表 我真係唔知~ 我唔想肥呀:smile_45:
原帖由 Skywalker6 於 2012-9-9 11:23 PM 發表 早餐要多,午飯正常,晚餐不用太多。最重要九時後,睡前不要吃食物
原帖由 Skywalker6 於 2012-9-9 11:15 PM 發表 我說那些食物yummy,不過你都叫yummy:smile_30:
原帖由 我愛yummy 於 2012-9-9 11:24 PM 發表 咁我嘗試吓啦~ 希望唔好咁肥!
原帖由 Skywalker6 於 2012-9-9 11:26 PM 發表 同埋唔好飲汽水
原帖由 我愛yummy 於 2012-9-9 11:27 PM 發表 咁我飲啤酒啦
原帖由 Skywalker6 於 2012-9-9 11:29 PM 發表 仲肥,如果晚上太夜飲,你想醉要人呵你,找人同你喝紅酒好