啟天

你地玩左幾耐呀?

terencel

引用:

原帖由 啟天 於 2012-7-11 15:23 發表
你地玩左幾耐呀?

我玩左十三年...:smile_35:

啟天

引用:

原帖由 terencel 於 2012-7-11 15:24 發表


我玩左十三年...:smile_35:

勁
有問題可以請教你嗎??

gymgirl88

引用:

原帖由 啟天 於 2012-7-11 03:16 PM 發表


我貪人唔多, 返屋企又方便

你玩左幾耐啦:smile_30:

啟天

引用:

原帖由 gymgirl88 於 2012-7-11 15:46 發表

你玩左幾耐啦:smile_30:

斷斷續續玩左幾年

terencel

引用:

原帖由 啟天 於 2012-7-11 15:26 發表


勁
有問題可以請教你嗎??

歡迎丫..:smile_o06:

IamRachel~~

有冇人係C仔玩架??

啟天

引用:

原帖由 terencel 於 2012-7-11 15:52 發表


歡迎丫..:smile_o06:

我依家主要想減肥
大約再減多20磅
我通常會做一個鐘帶氧運動先, 再做其他缺氧運動
一星期做2-3日
之前兩星期減左 10 磅
但第三星期只係減左兩磅
唔知係唔係方法錯左呢

Roger8

樓主，請睇pm