要全戒有難度, 我以前未信佛之前, 同你一樣, 晚晚一上床, 就淫念紛飛, 2至3日打J, 有時仲一日2次, 就算有女朋友都係照打, 明知無益, 但係又控制唔到, 打完之後有強烈罪惡感, 覺得自己好DIRTY, 好變態, 行出街都唔敢直視女人, 因一望, 淫念又黎, 又好驚比人覺得自己好咸濕, 哥時真係好痛苦, 之後我開始信佛, 見到佛菩薩的形象好莊嚴, 好慈悲, 好純淨, 好羨慕, 相比自己就好DIRTY, 好有罪惡感...之後我開始看佛經, 念佛, 用心裡念佛來熄滅一剎那的淫念, 因為真係一剎那, 就好似係街見到穿短裙好SEXY的女人, 一見到, FEEL到黎料, 即心裡念佛, 用心觀想佛的相好莊嚴及純淨, 過一陣, 就唔會諗到衰野, 令外, 一定要戒A片A圖A小說, 之後我又習太極, 使自己心竟平服, 有如藍天白雲, 再者游水做GYM, 令自己無多餘體力做D無謂野. 我而家好左好多, 不過有時都仲會諗到, 希望遲D可以完全克服到啦..
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本帖最後由 深信佛的人 於 2011-10-24 01:00 AM 編輯 ]