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情區舊友,誠徵同路人~ 歡迎所有18+人士 絕對熱愛自由! # 30

 
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原帖由 sohasoha 於 2012-5-18 05:06 PM 發表 查看引用來源

而家最緊要操肥D.....





個荷包:smile_o11:
係開始供樓呢個寒冬前,真係要儲番D

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原帖由 短褲拖鞋 於 2012-5-18 05:08 PM 發表 查看引用來源
時間同錢一樣,永遠冇話夠



我依家每日5個鐘咋:smile_13:

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原帖由 短褲拖鞋 於 2012-5-18 05:13 PM 發表 查看引用來源
手機冇電,遲下再傾:smile_o07:

baba & 新妹加油,一齊打做完美身型



拜拜~謝謝你:smile_40:


臨飛前還會再ON嗎?:smile_13:

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原帖由 lilac1218 於 2012-5-18 03:23 PM 發表 查看引用來源個衰佬感冒麻梗係要好好照片下佢啦佢病到腳仔都軟埋呀陰公:smile_o06:
腳仔定雀仔軟呀:smile_o01:



引用:
原帖由 memoryofsun 於 2012-5-18 05:09 PM 發表 查看引用來源


攞咗又點﹐佢話皇后唔俾POST/PM俾人睇:smile_o03:
吓! :smile_14:

引用:
原帖由 memoryofsun 於 2012-5-18 05:10 PM 發表 查看引用來源


平時在家跟鄭多燕跳舞不行嗎?:smile_41:
如果平時隔日都有跳就唔駛行啦

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原帖由 memoryofsun 於 2012-5-18 05:10 PM 發表 查看引用來源好期待聚會見到你:smile_40:
我又何嘗唔係呢:smile_o05:



88:smile_15:  我都出街了

引用:
原帖由 短褲拖鞋 於 2012-5-18 05:10 PM 發表 查看引用來源
背我覺得最難練,一定要做機,胸可以做pushup



但如果只練胸唔練背會寒背
用啞鈴都得
骨骨應該知

引用:
原帖由 奇利夫BaBa 於 2012-5-18 05:15 PM 發表 查看引用來源

如果平時隔日都有跳就唔駛行啦
哦~那好啦

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