dragonbone

引用:

原帖由 sam7211 於 2016-5-16 08:58 PM 發表

對，剛識條新女已無限幻想點樣同佢去開房扑嘢，
只是可能啲女女唔知啫！
我…其實都正諗樣！
Wakaka...

講真，我就比較渣斗，
如果拖住條新女，其實一般都會鳩硬，
唔係我想諗，係現實真 ...

睇漏左,師兄report唔該~~~~HAHA

sam7211

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原帖由 hongkongboy2046 於 2016-5-16 10:10 PM 發表


師兄，我估你腹肌有力，十零下吧...



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

太高估我了！其實當時可以做十下左右，但last幾下可能已不正宗，變成鬈公蝦米咁！嘻嘻…

sam7211

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原帖由 dragonbone 於 2016-5-17 12:07 AM 發表


健身轆我都有玩，企係度我又未試過，上網睇睇先。plank都係我見原來幾好，所以最近操時都加埋。師兄當年玩到幾多下幾多set,指教下，等我定目標。

如果跪係到玩，以前一般20下一組，會玩十組8組咁，看當時情況而定。。。

sam7211

引用:

原帖由 GiveUpme 於 2016-5-17 08:00 AM 發表


E......師兄又識到新女啦喎-~~~~~
快快形容一下條女靚唔靚先，身材如何？
咁遲啲可以睇到師兄你所寫嘅賽後報告囉~~.



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

哈哈…文字之誤啊！
我只作作個比喻，
我邊有咁幸運呢？

sam7211

引用:

原帖由 dragonbone 於 2016-5-17 10:02 AM 發表


睇漏左,師兄report唔該~~~~HAHA

Dragon兄，唔好意思，小弟無report寫啊！只是一場美麗的誤會，哈哈！

dragonbone

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原帖由 sam7211 於 2016-5-17 10:24 AM 發表

如果跪係到玩，以前一般20下一組，會玩十組8組咁，看當時情況而定。。。

師兄勁,企係度我睇左,堅難喎,有挑戰性.
但家陣我排得好密下,企推呢下要遲D先得,但唔該師兄.

dragonbone

引用:

原帖由 sam7211 於 2016-5-17 10:26 AM 發表

哈哈…文字之誤啊！
我只作作個比喻，
我邊有咁幸運呢？

師兄既然咁fit,點解會乖乖唔玩收山呢?定我走寶睇漏你出既post先?

sam7211

引用:

原帖由 dragonbone 於 2016-5-17 10:50 AM 發表


師兄既然咁fit,點解會乖乖唔玩收山呢?定我走寶睇漏你出既post先?

咁我真人又唔係好fit，但曾經都大隻過，我係引版都出過幾個post，但都是講舊時，最新嘅就叫“50分的情人"，係講係引版識個師姐，但最後就連post都del埋，哈哈。。。

sam7211

引用:

原帖由 dragonbone 於 2016-5-17 10:49 AM 發表


師兄勁,企係度我睇左,堅難喎,有挑戰性.
但家陣我排得好密下,企推呢下要遲D先得,但唔該師兄.

Step by step，做運動不可急進啊！

dragonbone

引用:

原帖由 sam7211 於 2016-5-17 11:49 AM 發表

咁我真人又唔係好fit，但曾經都大隻過，我係引版都出過幾個post，但都是講舊時，最新嘅就叫“50分的情人"，係講係引版識個師姐，但最後就連post都del埋，哈哈。。。

師兄都可以講下家陣既,HAHA..........
但如果以前係正,講下都好,至少點都有個ending嘛,HAHA......
有時我會諗,男人鐘意索既女仔,女人都會喜歡fit既男人,家陣先5月,師兄不妒操返fit佢.