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原帖由 做鬼唔放過你2 於 2008-12-9 05:51 PM 發表 注意一下日常生活,例如傷神的事情儘量少做.如打電腦,打機,等等,因為咁樣都很影響個腎,平日多做運動,早睡早起,閒時多食補腎的食物,如准山,黑芝麻,果仁,花生 等等, :smile_34:
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