【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
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火鍋店與烤肉店遍佈全港，可見不少市民偏愛吃肉。有報道稱長期偏吃肉類，除可引致血管病、痛風症之外，還會削弱情緒控制能力與專注力，講法可有醫
學根據？成年人每天宜吃多少肉量？過量攝取肉中的蛋白質及脂肪，對身體、心理有何實際影響？有指多吃紅肉易令脾氣變得暴躁，又是真是假？節目請來
註冊營養師揭開嗜肉損害健康之謎，亦會提供減吃肉類的有效貼士。去年復辦的渡海泳將於十月舉行，早前有中年人士不幸在選拔期間溺斃，體育及運動科
學學者雷雄德博士為參賽者帶來渡海泳須知，以免同類悲劇重演。
都市閒情-2012.9.20-嗜肉成風損身心-下載鏈接:
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