【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
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乾果屬於高濃度食物，含有非常高鹽份和熱量，水果的維他命C在乾製過程中中流失。營養師指莓類乾果中含有抗養化物，而木瓜乾果
含胡蘿蔔素都較適合長者，在選購時亦要注意營養標籤所顯示成份，長者還可把水果放入焗爐自製乾果。
呼吸系統科專科醫生林冰表示，肺氣腫是其中一種慢性阻塞性肺病，患者多是吸煙所致，因煙內含有多種化學物，當被吸入肺部後便會
破壞肺泡，導致肺部脹大影響橫膈膜。此外有部份患者年輕時用柴煮食，他們因吸入柴火過多，導致年老時患上肺氣腫。
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