【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
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都市人工作忙碌，不時感到腰痠背痛，很多人掉以輕心，以為隔數天會自然康復，卻沒在意可能是患上「骨癆」的徵兆。何謂「骨癆」
？與俗稱「肺癆」（肺結核）可有關係？嚴重「骨癆」可引致下肢癱瘓，哪類人士屬於「高危一族」？骨科專科醫生詳細講解「骨癆」
的成因、病徵、治療及預防方法。
除了留意身體細微變化之外，多做運動保持骨骼與肌肉強壯，亦十分重要。今集「運動通識站」，介紹既著重個人技術，又講求團隊合
作性的足球項目；同場加映賽例補習班，拆解球證不同手勢的意義。臨近聖誕，大家可有想過今年節日聚會，自製簡單小食招呼客人？
派對專家送上聖誕美食、特飲的DIY秘笈。「今晚食乜餸」，Annie傳授滷製熟蛋、雞翼及豆腐的秘訣，帶來色、香、味俱全的「滷水三
寶」。
都市閒情-2012.12.13-腰痠背痛莫忽視-下載鏈接:
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