【大頭仔】

引用:

原帖由 我係lok~~ 於 2012-5-15 12:03 AM 發表
  為運動而運動, 會好享受辛苦果下

最享受練到一身鋼條型既成果(不過我未試過)
我天生打橫行:smile_o01:

思想出鬼

引用:

原帖由 灰色太狼 於 2012-5-15 12:04 AM 發表

冇計，練大隻d D女仔會感得有安全感:smile_13:
同練下又冇壞:smile_30:

我識果D女，都怕男仔一舊舊

我係lok~~

引用:

原帖由 【大頭仔】 於 2012-5-15 12:07 AM 發表
好遠=口=..我住葵芳
我有時一個人跑步..跑半個鍾左右就唔想跑
搞到依家有個百威baby係到:smile_o01:

:smile_30:  我次次練完拳跑完步就狂食野, 但我本身瘦底, 好易練到肌肉~

仲想增磅 :smile_27: 跑樓梯啦,練下腳力

【大頭仔】

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原帖由 思想出鬼 於 2012-5-15 12:08 AM 發表
我識果D女，都怕男仔一舊舊

我依家六神合體:smile_o01::smile_o01:仲得人驚:smile_o04:

我係lok~~

引用:

原帖由 【大頭仔】 於 2012-5-15 12:08 AM 發表
最享受練到一身鋼條型既成果(不過我未試過)
我天生打橫行:smile_o01:

:smile_39:  天生鋼條, 但太瘦了

【大頭仔】

引用:

原帖由 我係lok~~ 於 2012-5-15 12:08 AM 發表


:smile_30:  我次次練完拳跑完步就狂食野, 但我本身瘦底, 好易練到肌肉~

仲想增磅 :smile_27: 跑樓梯啦,練下腳力

打咩拳..?我肥底＞＜我食多少少都會肥。。。如果可以我分的肉比你= =......
跑樓梯對腳好傷..我小腿已經傷晒比較易抽筋

【大頭仔】

引用:

原帖由 我係lok~~ 於 2012-5-15 12:09 AM 發表



:smile_39:  天生鋼條, 但太瘦了

如果我唔食奶粉我操的話係大隻佬型:smile_o08:

思想出鬼

引用:

原帖由 我係lok~~ 於 2012-5-15 12:06 AM 發表



:smile_30: 我都係 :smile_30: 不過操FIT體能先覺得係一個男人   :smile_13:

我無咁好體力，我只係喜歡旅行爬山同攝影

果林與吉吉

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原帖由 【大頭仔】 於 2012-5-14 11:37 PM 發表
要真人先可以ko到:smile_o01::smile_o01:

吉吉:咁你要唔要pm相?:smile_o10:

我係lok~~

引用:

原帖由 【大頭仔】 於 2012-5-15 12:10 AM 發表
打咩拳..?我肥底＞＜我食多少少都會肥。。。如果可以我分的肉比你= =......
跑樓梯對腳好傷..我小腿已經傷晒比較易抽筋

  熱身真係好重要架, 一定要做足, 初頭我唔理師傳講,係咁練 拉傷左肌肉 :smile_39: