G点据说是一个法国妇科医生在给她的一个女病人作检查的时候无意发现的。虽然对G点是否存在还有很多质疑和争论。但是如果自己和心爱的女伴在床上试验一下，探索一下，管他叫G点还是B点。
G点的位置上在阴道前壁离阴道口一到二英寸的地方，其实不用尺子去量，大约就是成年人的手指那么长的距离。如果用手指伸进阴道去摸的话，很容易找到。在阴道前壁有一块表面非常粗糙的隆起，这隆起后面却是一片非常光滑的区域，在这块粗糙隆起和光滑区域的交接处就是G点，具体的敏感位置很可能因人而异，要多试验几次才会找到你爱人的那个奇妙区域。
由于解剖学的原因，G点用阴茎很难刺激到，即便有人可以做到（不是一个人的事，需要男女两个人的解剖学很吻合，而且也许要用到十分特殊的体位和姿势），要做到用阴茎持续强烈地刺激G点达到高潮也需要很高的技巧和长时间训练和摸索。所以方便的方法是用我们灵巧的手指。
有人说，刺激女性的G点很容易是女性达到高潮，于是有的男士便以为那里有个高潮开关，一上来便想直奔主题让女伴欲仙欲死。其实性爱本身是心理和生理高度契合的活动，不是纯技术活儿，所以我的经验和忠告是，不要在一开始就急于刺激G点，而是要充分地前戏。这是因为女性对待性活动和性反应总是有些难为情，G点高潮是十分强烈的，所以男士要有耐心，一步一步地引导女伴走向巅峰。
首先是要让女伴放松，温柔的抚摸，热烈的亲吻和动人的情话一个都不能少。当女伴动情后，也不要急于动手去寻觅G点。可以先用你的口舌功夫让她先到达一次顶峰，在性科学上叫做阴蒂高潮，然后在用你的手指让她来第二次，在性科学上叫G点高潮。据说这两种高潮是完全不同的。而阴蒂高潮可以作为G点高潮的铺垫。
好了，假如你已经给女伴带来了一次阴蒂高潮。现在是刺激G点让她再上巅峰的最好时机。用左手抱紧他，你可以和她接吻或是吻她乳房甚至阴蒂，右手的中指和无名指轻轻伸进阴道。如果只能伸进一个手指当然是中指。这时你的掌心要贴近她的阴蒂部位手指屈起，找到那块粗糙的隆起，在隆起的后部便是G点的大概位置，也有的女性的G点更靠后，是在隆起后面的十分光滑的区域。总之你的手指一开始先在里面探索一下，看看女伴的反应如何。女性对阴道内的部位并没有位置的感觉，她也说不清你到底触碰到了那个地方，但是G电只要被刺激到，她就会有十分强烈的反应，所以便摸索便观察女伴你就会找到那个准确的奇妙位置。
找到那个位置后，手指的动作十分重要。事前你的手指甲一定认真修剪，指甲要短，而且光滑，不要刺伤女伴里面的任何部分。刺激的方式是中指和无名指做一种类似于抠挠的动作，频率由慢到快，力度由小到大，最后一定要用很大的力度，我是说强烈的G点高潮是由手指的强刺激带来的，这种力度和温柔一点都不沾边。用你能使用的最大力度，甚至手指会酸麻痉挛。
G点高潮十分强烈，我所经历的情况是，女伴大汗淋漓；呼吸象窒息一样；全身肌肉强直痉挛；爱液在那一时刻大量涌出；持续时间长，如果手指持续刺激而女伴绝对放松，可以持续10－30秒钟。并且在这样高的性兴奋下，女人可以容易地在短时间内有第二次，第三次。但是由于太过强烈的高潮，对体力是很大的消耗，如虚脱昏厥一般，女伴大都会要求男伴收手，转而进行温柔些的后戏阶段。
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