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原帖由 小辣椒仔 於 2020-8-2 09:43 發表 甘幾時可以同你試下呀😝
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唵嘛呢叭咪吽
原帖由 花郎 於 2020-7-15 18:39 發表 跑步屬帶氧運動.有幫助.不過無氧運動刺激辠胴素分.如果上身械.無屋企簡簡單單練深蹲已經夠.有心練好快你就知好處係邊.我試過幾次做深蹲做到扯旗.學術名叫核心高潮.少數人會高潮到射精.同時女仔玩健身都會有哩種核心 ...
原帖由 hqkwtang 於 2020-7-14 16:53 發表 戒都係心理話唔打就唔打,每日1J好傷架,每人唔同,有人3X, 有人4X已經淋晒抬唔起頭,或中途軟鞭,或半軟硬,或敏感度無乜,
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