Katrinacat

引用:

原帖由 GiveUpme 於 2014-11-7 11:16 AM 發表


嘩！
師姐你好勁呀！
真係佩服，佩服！
我相信師姐一定身形好fit ，好羨慕啊！ (^｡^)

有時壓力大、心情唔好，做完運動提升endorphin 會覺得好舒服開心d 。我見你都好忙，不妨試試

rope_sex

哈，試乜先？床上push up？嘿嘿

引用:

原帖由 steveyew 於 2014-11-7 11:26 AM 發表

師兄唔試唔知身體好！



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

傻瓜基

上完堂了～～:smile_o03:

steveyew

引用:

原帖由 rope_sex 於 2014-11-7 11:42 AM 發表
哈，試乜先？床上push up？嘿嘿







http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

加埋sit up 全面d

Ricko

空姐問我去唔去同佢班同事聽日BBQ 我同佢講話會落雨喎 佢答左個令我R爆頭既答案 haha

tan72

引用:

原帖由 Ricko 於 2014-11-7 12:33 PM 發表
空姐問我去唔去同佢班同事聽日BBQ 我同佢講話會落雨喎 佢答左個令我R爆頭既答案 haha

Ching我都想知乜野答案...?:smile_o01:-是落雨都可燒架...

[ 本帖最後由 tan72 於 2014-11-7 12:42 PM 編輯 ]

joseph1203

引用:

原帖由 Ricko 於 2014-11-7 12:33 PM 發表
空姐問我去唔去同佢班同事聽日BBQ 我同佢講話會落雨喎 佢答左個令我R爆頭既答案 haha



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

joseph1203

引用:

原帖由 Ricko 於 2014-11-7 12:33 PM 發表
空姐問我去唔去同佢班同事聽日BBQ 我同佢講話會落雨喎 佢答左個令我R爆頭既答案 haha



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

好姣咁講: 你依傢係咪唔想陪我去丫

joseph1203

引用:

原帖由 傻瓜基 於 2014-11-7 12:16 PM 發表
上完堂了～～:smile_o03:

上完堂係咪即是收得工呀？xd

GiveUpme

引用:

原帖由 Katrinacat 於 2014-11-7 11:30 AM 發表

有時壓力大、心情唔好，做完運動提升endorphin 會覺得好舒服開心d 。我見你都好忙，不妨試試

其實我一向唔多做運動㗎！大概一年前，開始跳鄭xx，嗰陣一星期跳足七日(舉住啞鈴跳嗰隻)，宜家就因為工作太忙了，不過都會盡量keep 住一星期跳一至兩次，等自己出身汗。