煙花易冷

引用:

原帖由 軟心忌簾 於 2011-11-3 10:32 PM 發表
係囉,贊成:smile_o12:

:smile_o15:

你明就好啦:smile_o03:

煙花易冷

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原帖由 dada__pig 於 2011-11-3 10:33 PM 發表
今晚跑完無胃口:smile_39:

:smile_o14: 跑得激烈得制?
飲杯暖水, 食D易消化嘅野,早D休息:smile_24:

煙花易冷

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原帖由 SWGuy 於 2011-11-3 10:53 PM 發表
各位好，今日第一次上黎，多多指教!!

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原帖由 死仔命 於 2011-11-3 10:54 PM 發表
我今天第一次上黎先岩,,:smile_o05:

點呢? 兩位新豬肉

dada__pig

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原帖由 煙花易冷 於 2011-11-3 11:07 PM 發表 :smile_o14: 跑得激烈得制?飲杯暖水, 食D易消化?野,早D休息:smile_24:

我慢跑咋，
岩岩食左胃仙U

死仔命

引用:

原帖由 煙花易冷 於 2011-11-3 23:10 發表




點呢? 兩位新豬肉

諗住係到做呢個半肥瘦:smile_o11::smile_o11:

死仔命

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原帖由 dada__pig 於 2011-11-3 23:12 發表
我慢跑咋，
岩岩食左胃仙U

妳試下慢慢深呼吸幾次,之後飲下暖水會好d但唔好飲牛奶同凍水

dada__pig

引用:

原帖由 死仔命 於 2011-11-3 11:13 PM 發表 諗住係到做呢個半肥瘦:smile_o11::smile_o11:

拎黎炆豬肉得唔得:smile_34:

煙花易冷

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原帖由 dada__pig 於 2011-11-3 11:12 PM 發表
我慢跑咋，
岩岩食左胃仙U

咁早D訓啦:smile_35:

dada__pig

引用:

原帖由 死仔命 於 2011-11-3 11:15 PM 發表 妳試下慢慢深呼吸幾次,之後飲下暖水會好d但唔好飲牛奶同凍水

好的，
點解牛奶唔得既:smile_41:

wcday

入一入八下