hongkongboy2046

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原帖由 vanvannesasa 於 2017-3-11 09:34 PM 發表
我嗰邊朝早多人，但我又唔願早起身。

考慮下加個沖涼前幾分鐘運動，我覺得唔錯。

hongkongboy2046

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原帖由 vanvannesasa 於 2017-3-11 09:11 PM 發表
我反而喜歡有人一起做，同師奶朋友做yoga，落街行又會捉埋老公

兩個人夜晚行好正! 之前我地住市區對面有個運動場，都會和妻子去散步，行下傾下，很開心。

hongkongboy2046

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原帖由 型爸 於 2017-3-11 09:33 PM 發表
我仲有好多野堅持。堅持每晚bed time story，堅持工作幾多都要回家食飯，堅持只要我放假，細路沖涼屎片自己做同埋同佢地一齊玩，唔係帶佢地落去而係一齊玩。

我無堅持自己興趣如彈琴，夾band，籃球，行山，睇書 ...

和小朋友玩是很值得的堅持。

cococaobrownie

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原帖由 hongkongboy2046 於 2017-3-11 09:59 PM 發表

你啱啱開始慢跑，不如試一排再看看效果。

都會試一排消脂慢跑既，希望有效果
最想提高心肺功能，今日試慢跑，跑快少少都已經爆左心跳
其實都係一個提示是小心身體

vanvannesasa

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原帖由 型爸 於 2017-3-11 09:33 PM 發表

我仲有好多野堅持。堅持每晚bed time story，堅持工作幾多都要回家食飯，堅持只要我放假，細路沖涼屎片自己做同埋同佢地一齊玩，唔係帶佢地落去而係一齊玩。

我無堅持自己興趣如彈琴，夾band，籃球，行山，睇書 ...

師兄係廿四孝爸爸同老公！
當人重視嗰樣野，就自然能夠堅持。

vanvannesasa

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原帖由 hongkongboy2046 於 2017-3-11 10:02 PM 發表

考慮下加個沖涼前幾分鐘運動，我覺得唔錯。

例如有咩運動？師兄請指教

vanvannesasa

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原帖由 hongkongboy2046 於 2017-3-11 10:06 PM 發表

兩個人夜晚行好正! 之前我地住市區對面有個運動場，都會和妻子去散步，行下傾下，很開心。

我同老公行時唔會傾計，因為都各自聽歌，有時又一前一後，但我鍾意有個companion一齊嘅感覺。

Katrinacat

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原帖由 dragonbone 於 2017-3-11 04:10 PM 發表


師兄,我見過有位爸爸,佢覺得好型架,佢背心,黑超再cap帽去抱BB,堅型.

其實你係唔係見到「型爸」呀？

degree06

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原帖由 Katrinacat 於 2017-3-12 12:59 AM 發表


其實你係唔係見到「型爸」呀？

cat姐今日有冇做gym呀？

Katrinacat

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原帖由 GiveUpme 於 2017-3-10 11:05 PM 發表
今日真係超忙，宜家先準備收工，點知一上嚟就已經飛過十幾頁，真係追都追唔切:')
仲見到你哋吹得好開心添，睇到都忍唔住笑。

我冇上來兩日，一check post 真係嚇一嚇，咁多頁要追