新手上路
原帖由 cococaobrownie 於 2018-2-8 01:46 PM 發表 食正餐都好,至少有益d
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金牌會員
原帖由 vanvannesasa 於 2018-2-8 01:50 PM 發表 但咁食法,每日既卡路里好高呢🙈 我又唔會忍口介口,鍾意既就會食
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原帖由 阿晴0312 於 2018-2-8 12:56 PM 發表 呢排忙到失哂魂,咁快又180頁
原帖由 cococaobrownie 於 2018-2-8 01:56 PM 發表 咁就唯有郁多d去消耗卡路里
論壇元老
原帖由 hongkongboy2046 於 2018-2-8 01:40 PM 發表 停左幾個禮拜,而家做緊個app裡面伸展運動。暖少少又再開始。
原帖由 dragonbone 於 2018-2-8 02:32 PM 發表 點郁,上下定前後先? 其實食有時,運動有時.我真係應酬多,已唔打算可以點瘦,HAHA......係不如大隻左佢算. 夜晚唔好再提宵夜,戒零食,都已有效果.
原帖由 vanvannesasa 於 2018-2-8 02:44 PM 發表 我成日有個魔鬼引我食宵夜呀,佢就食極唔肥,哼!唔公平😤
原帖由 cococaobrownie 於 2018-2-8 02:46 PM 發表 宵夜真係唔好掂