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【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
【檔案空間】 : DF/FF

普遍認為跆拳道是一項只適合年青人、體能要求甚高的運動項目，有一班年屆六十歲的耆英長者不愛下棋、不愛打麻雀，偏偏愛上這種拳拳到肉的運動

，原因何在？參加跆拳不但讓長者在體能上有所改善，這項運動更讓他們的人生觀出現翻天覆地的轉變，幾位公公婆婆現身說法大談參加耆英跆拳的心

得。

肥牛一向是秋冬火鍋最常見的食材之一，品質較高的雪花肥牛更是食家最愛。近日市面出現一批雪花肥牛，價錢比一般雪花肥牛便宜，當中卻是暗藏人

工添加成份，市民食用這些「加料肥牛」會否影響健康？今晚由專家作詳細分析。

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