yeungho73

引用:

原帖由 花郎 於 2020-9-9 23:40 發表
等我幫下你

😂😂😂e件衫正吖，著出街真係引死人🤣🤣

yeungho73

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原帖由 花郎 於 2020-9-9 23:41 發表
最多來過,唔使驚,花姐係大廳.

我都知😂😂可以再來過

80後廢青人夫

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原帖由 花郎 於 2020-9-9 23:33 發表
關於運動我認真咁講.雖然唔知你身型點,但既然你唔滿意就一定有不足既地方.以下幾點你要記住第一.運動無捷徑,唔好諗住狂操一段時間就可以變成點樣點樣.尤其係無做開運動既.有d人減肥可以堅持成年都好似無咩進展.因為 ...

……好大堆文字🤪 不過好有心，我睇晒，Thx Guy!
我係反彈左個肚腩出來，本身都有keep開每晚planking, 但當我醉心左其他野時，停左一晚，兩晚，就比左個借口自己hea落去，冇左個減肥意志，連飲食都放鬆埋……一年成果就咁玩完……我當然冇志偉叔咁高咁型啦，但我覺得有心去做一定做到，只係個意志keep唔keep得住

anthonychan

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原帖由 yeungho73 於 2020-9-9 23:34 發表
我唔私聊㗎⋯⋯Sorry😘😘

咁公聊啦

yeungho73

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原帖由 80後廢青人夫 於 2020-9-9 23:50 發表

……好大堆文字🤪 不過好有心，我睇晒，Thx Guy!
我係反彈左個肚腩出來，本身都有keep開每晚planking, 但當我醉心左其他野時，停左一晚，兩晚，就比左個借口自己hea落去，冇左個減肥意志，連飲食都放鬆埋……一年成果就咁玩完……我 ...

plank你可以做到幾多分鐘？

yeungho73

引用:

原帖由 anthonychan 於 2020-9-9 23:51 發表
咁公聊啦

你想聊什麼？幫緊你⋯⋯幫緊你😂

80後廢青人夫

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原帖由 yeungho73 於 2020-9-9 23:37 發表
🥳🥳🥳🥳下次影相比我哋睇，睇吓有冇大進步🥳🥳

你先啦😏

yeungho73

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原帖由 80後廢青人夫 於 2020-9-9 23:56 發表

你先啦😏

我都無相😂

花郎

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原帖由 yeungho73 於 2020-9-9 23:49 發表
😂😂😂e件衫正吖，著出街真係引死人🤣🤣

啋~七月未過架.引死人咪即係撞鬼

花郎

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原帖由 80後廢青人夫 於 2020-9-9 23:50 發表

……好大堆文字🤪 不過好有心，我睇晒，Thx Guy!
我係反彈左個肚腩出來，本身都有keep開每晚planking, 但當我醉心左其他野時，停左一晚，兩晚，就比左個借口自己hea落去，冇左個減肥意志，連飲食都放鬆埋……一年成果就咁玩完……我 ...

對於運動我一向都好有心機,當初入哩個post都係因為個運動話題引左我入來搭訕上左船到而家