nono00

引用:

原帖由 kelbo 於 2014-9-9 04:33 PM 發表
做多d，跑下步，練習下呼吸方法

師兄有冇用套先？



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

我有跑步，做開運動
冇用套呀

kelbo

調節下呼吸，未入前深呼吸，控制下自己既情緒。

吾用套係會敏感好多。咁ching冇割包皮？冇割會更加敏感

nono00

引用:

原帖由 kelbo 於 2014-9-9 05:18 PM 發表
調節下呼吸，未入前深呼吸，控制下自己既情緒。

吾用套係會敏感好多。咁ching冇割包皮？冇割會更加敏感



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

冇割阿就係，我都覺我好敏感
有冇方法可以減敏感度？

kelbo

我以前都係好敏感，有時太緊張愈想耐d反而愈快交貨。所以我覺得心理因素都好緊要。

真係要做多d，做既時控制好呼吸，平時打少d多飛機。再吾係就試下用套。

nono00

引用:

原帖由 kelbo 於 2014-9-9 05:33 PM 發表
我以前都係好敏感，有時太緊張愈想耐d反而愈快交貨。所以我覺得心理因素都好緊要。

真係要做多d，做既時控制好呼吸，平時打少d多飛機。再吾係就試下用套。



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg

唔該Ching
呼吸係要深呼吸定點？

normandie

你要先多D用套, 等條JER 冇咁敏感先唔用. 另外就係分散注意力, 做果時諗下第二樣野, 好似公司有幾多野做, 點俾老柀拆磨, 仲有幾多錢剩 ... 不過又唔好太投入, 如果唔係 JER 都軟埋

kelbo

引用:

原帖由 normandie 於 2014-9-9 09:35 PM 發表
你要先多D用套, 等條JER 冇咁敏感先唔用. 另外就係分散注意力, 做果時諗下第二樣野, 好似公司有幾多野做, 點俾老柀拆磨, 仲有幾多錢剩 ... 不過又唔好太投入, 如果唔係 JER 都軟埋

諗依d吾軟先奇

nono00

引用:

原帖由 normandie 於 2014-9-9 09:35 PM 發表
你要先多D用套, 等條JER 冇咁敏感先唔用. 另外就係分散注意力, 做果時諗下第二樣野, 好似公司有幾多野做, 點俾老柀拆磨, 仲有幾多錢剩 ... 不過又唔好太投入, 如果唔係 JER 都軟埋

女朋友好鐘意起上面, 佢UN兩UN我諗咩都諗唔切就繳械

nono00

真心想試下用噴劑:smile_13:

magicho518

其實你係咪龜頭敏感過頭
試下平時都長期龜頭外露
如果習慣左,30分鍾以上應該冇問題
你長期包實,實好快射