粗筆人

引用:

原帖由 akitty 於 2019-3-5 08:56 PM 發表


你睇相覺得呢？？☺☺

大波嘛……冇細到

粗筆人

引用:

原帖由 akitty 於 2019-3-5 09:05 PM 發表
34D似乎吾多岩。。。
係時候去買下新brabra，順便再度下先。。🙈🙈



呢排都keep住節食，少飲酒，gym就一星期2日。。
早餐一杯奶加吾夠一碗通粉。
午餐在公司基本上吾食，真係好餓就會買份三文治食。
晚餐儘量早啲食7點前左右食，
不過都儘量少飯多菜食餸多啲。。
9點後不再食野。。
呢個月甘樣減輕左。。
過年返大陸個幾日，日日大魚大肉，
而家要瘦返比個陣時瘦啲先 ...

唔吃嘢减肥不太好;易血糖低;帶即食有機麥皮;加D餅乾應該足夠……女仔吃嘢一般分量小D

粗筆人

引用:

原帖由 akitty 於 2019-3-5 09:05 PM 發表
34D似乎吾多岩。。。
係時候去買下新brabra，順便再度下先。。🙈🙈



呢排都keep住節食，少飲酒，gym就一星期2日。。
早餐一杯奶加吾夠一碗通粉。
午餐在公司基本上吾食，真係好餓就會買份三文治食。
晚餐儘量早啲食7點前左右食，
不過都儘量少飯多菜食餸多啲。。
9點後不再食野。。
呢個月甘樣減輕左。。
過年返大陸個幾日，日日大魚大肉，
而家要瘦返比個陣時瘦啲先 ...

用十穀米代白米……或用黎麥;小米粥;也0K;小米好去濕;濕重小了人身體好;皮膚更光滑;是真的

阿苦榮

引用:

原帖由 akitty 於 2019-3-5 09:06 PM 發表


甘都係閒時消遣一下者。。。

回氣時玩幾鋪ps4
Or
佢打ps4時你可以偷襲佢😂😂

akitty

而家男友搞緊部ps4。。。
就趁而家得閒分享少少啦～


今日係公司，
行過某同事座位身後，
停底左落來望下個同事做緊既野既時候，
個男同事應該吾知我企左係後面，又戴住耳機聽緊音樂。。
當佢突然停手，然後雙手向後伸直拉筋時，享受個短break。。
佢雙手向上身挨後甘拉。。
對手一下就掂到企係佢後面既我。。
掂到少少胸，打到少少面甘啦～
之後佢都即刻知道掂到我，起身say sorry。。。
我就即刻扮嬲打左佢心口一下。。
然後就無野嚕，
哈哈，，短短地互相非禮小分享。。。☺☺☺

akitty

好啦。換張相比你地睇。。
然後我要陪男友打機啦。。
今晚應該吾會再上來，


而家既衣著，著住男友既波衫，
入面當然無著啦。
下身都係得底底，
一陣都係就甘訓教😚😚😚

粗筆人

引用:

原帖由 akitty 於 2019-3-5 10:37 PM 發表
而家男友搞緊部ps4。。。
就趁而家得閒分享少少啦～


今日係公司，
行過某同事座位身後，
停底左落來望下個同事做緊既野既時候，
個男同事應該吾知我企左係後面，又戴住耳機聽緊音樂。。
當佢突然停手，然後雙手向後伸直拉筋時，享受個短break。。
佢雙手向上身挨後甘拉。。
對手一下就掂到企係佢後面既我。。
掂到少少胸，打到少少面甘啦～
之後佢都即刻知道掂到我，起身say s ...

公司地方細;拉筋要看清楚背後有冇人

粗筆人

引用:

原帖由 akitty 於 2019-3-5 10:42 PM 發表
好啦。換張相比你地睇。。
然後我要陪男友打機啦。。
今晚應該吾會再上來，


而家既衣著，著住男友既波衫，
入面當然無著啦。
下身都係得底底，
一陣都係就甘訓教😚😚😚 ...

露洒大奶出來……一面打機……一面比bf玩丁丁……我有玩呀……

維他蒸餾水

支持

粗筆人

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原帖由 akitty 於 2019-3-5 10:42 PM 發表
好啦。換張相比你地睇。。
然後我要陪男友打機啦。。
今晚應該吾會再上來，


而家既衣著，著住男友既波衫，
入面當然無著啦。
下身都係得底底，
一陣都係就甘訓教😚😚😚 ...

波波的皮膚更白滑……好看大波奶味