sam7211

引用:

原帖由 vanillasky 於 2020-9-26 19:04 發表
頭先你打個「屌」字令我聯想起好多性愛體位😂
講返，我覺得被動轉主動呢一下係成個動作最難嗰下，如果overcome咗就進步神速。

其實我打咗出嚟都知自己打錯字，
但呢度係引版，
見到個屌字大家都不足為奇，
所以我冇刻意改返個字，
我自己都諗到會有不同嘅姿勢，哈哈！😂😂😂

承你貴言啦！
希望快啲掌握到出力的姿勢，
然後做出第一個引體。🙂

sam7211

引用:

原帖由 dragonbone 於 2020-9-27 01:44 發表


師兄，估唔到好有心得下喎，仲有唔吊被吊又主動吊添。
我喜歡你既字眼😝😝

其實我乜都唔識，😅
全靠youtube上的教學。🤭

dragonbone

引用:

原帖由 sam7211 於 2020-9-27 09:30 發表

其實我乜都唔識，😅
全靠youtube上的教學。🤭

師兄有唔清楚即管問，幫到手一定幫。
我今早去操左輪，爽晒。
而家再同家人出去。

vanillasky

引用:

原帖由 sam7211 於 2020-9-27 09:25 發表

其實我打咗出嚟都知自己打錯字，
但呢度係引版，
見到個屌字大家都不足為奇，
所以我冇刻意改返個字，
我自己都諗到會有不同嘅姿勢，哈哈！😂😂😂

承你貴言啦！
希望快啲掌握到出力的姿勢，
然後做出第一個引體。🙂 ...

或者你可以試下買條橡根帶幫手做下引體（如圖）。喺屋企得閒又可以攞來夾下背。

hongkongboy2046

引用:

原帖由 vanillasky 於 2020-9-27 12:55 發表
或者你可以試下買條橡根帶幫手做下引體（如圖）。喺屋企得閒又可以攞來夾下背。

原來可以咁做。

sam7211

引用:

原帖由 dragonbone 於 2020-9-27 12:54 發表

師兄有唔清楚即管問，幫到手一定幫。
我今早去操左輪，爽晒。
而家再同家人出去。

收到晒！
做完運動去街都幾爽，
個人行步路都會輕鬆點，
Enjoy your family day！🙂

sam7211

引用:

原帖由 vanillasky 於 2020-9-27 12:55 發表
或者你可以試下買條橡根帶幫手做下引體（如圖）。喺屋企得閒又可以攞來夾下背。

多謝師兄建議，
我都正想買這個小玩意，
因為呢個小玩意，
另外都做到好多其他健身的動作。👍

dragonbone

引用:

原帖由 sam7211 於 2020-9-27 14:06 發表

收到晒！
做完運動去街都幾爽，
個人行步路都會輕鬆點，
Enjoy your family day！🙂

係，今日放縱下，去飲咖啡可以落糖。🤣🤣

dragonbone

今日出去食飯，玩，香港人既消費力真係好強勁。
但更強勁既係，而家d人妻都好正，話說帶小朋友去玩時，現場野性背心短褲既人妻有，斯文波大大既又有。話說玩個game係掉波仔既，因反彈個波仔彈左出場外，我轉身去執時，俾一個人妻執起左俾番我時，貴氣斯文又微笑下，今個樂園仔真係玩得開心到呢～
😝😝

Katrinacat

引用:

原帖由 dragonbone 於 2020-9-27 18:42 發表
今日出去食飯，玩，香港人既消費力真係好強勁。
但更強勁既係，而家d人妻都好正，話說帶小朋友去玩時，現場野性背心短褲既人妻有，斯文波大大既又有。話說玩個game係掉波仔既，因反彈個波仔彈左出場外，我轉身去執時，俾一個人妻執起左 ...

龍兄心裡係咪想同人妻講, 其實我唔係想要呢個波仔⋯係面前另一對🟣🟣