新手上路
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原帖由 chin_up_guy 於 2008-12-11 01:58 AM 發表 by the way, 你對燈個shape真係好好, 又firm又圓又大... 有好多人都好鬆又下墮唔好睇....
原帖由 EdenAngela 於 2008-12-11 01:59 AM 發表 d人話我可能做開運動關係,先keep到咁結實喎
原帖由 jkd10000 於 2008-12-11 01:59 AM 發表 好黑~~~~睇唔,到粒linlin呀~~~~
原帖由 kwan_rm23 於 2008-12-11 02:05 AM 發表 都有關係架, 不過要有恆心keep住做運動先可以keep到
原帖由 chin_up_guy 於 2008-12-11 02:03 AM 發表 係咪做chest press同pac dec黎收緊對燈呀? 唔好做太重喎, 會練得太多肌肉就對燈唔好睇...
原帖由 殺手joe 於 2008-12-11 02:05 AM 發表 仲有打排球MA :smile_46: