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想知Kegel exercise 是否有效

 
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想知Kegel exercise 是否有效

想知道有什麼方法可以在做愛延長時間? Kegel exercise 有用嗎?聽講最高境界可以有”多次高潮”,男人可以嗎?

try ruined orgasm and you will experience multi and extended orgasm. It will make you totally exhaust.

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