【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
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為了讓一班有吞嚥困難的長者感受美食滋味，慈善機構舉辦一項美食活動，特意將食品預先打碎方便長者進食。其中還有些需要插喉餵食的長者，獲得活動啟發後決心重拾吞嚥能力，主持報道今次活動詳情。
長者雙腳乏力不但影響活動能力，令脂肪容易積聚，嚴重者還會引致骨質疏鬆症。另外多種常見長者疾病如柏金遜症、痛風等，雖然不會直接導致雙腳乏力，卻會令長者平衡力變差，甚至忘記走路的方法。註冊物理治療師虞佩華現身節目，講解多種疾病如何造成惡性循環，令長者雙腳肌肉萎縮失去活動能力。
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