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人夫人妻日誌#53 -- 呼吸有害 (詳細在P1, P1~1451), 1289, 1326, 1329, 1333, 1393, 1449

 
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引用:
原帖由 dragonbone 於 2021-4-14 16:43 發表 查看引用來源


師兄係愛妻號就當然知啦~~~~
其實行山傾下謁同平時響屋企好唔同。

引用:
原帖由 dragonbone 於 2021-4-14 11:39 發表 查看引用來源


無辦法,我要上肉,所以先飲,效果唔錯。
聽完師兄嘅case,
和alex兄的說話,
我決定現在早上不再飲用,
但仍會在操練後去飲,
看看肚皮脂肪會否減退一些。😁

引用:
原帖由 史隆教練 於 2021-4-14 16:26 發表 查看引用來源

果日同佢行左6座山😂
暴曬左7個鐘
咁犀利?
我和太太都喜歡行山,
但通常揀一些冇咁具挑戰性,
和較平坦的道路嚟行。😂😂😂

引用:
原帖由 hongkongboy2046 於 2021-4-15 01:31 發表 查看引用來源
其實行山傾下謁同平時響屋企好唔同。
係呀!尤其是老夫老妻嘅感覺,
完全跟屋企不一樣,
好似行街拍拖咁樣,
大家感情都會好好多。

引用:
原帖由 dragonbone 於 2021-4-14 21:37 發表 查看引用來源

聽見都好似唔錯,白痴問句,要帶幾多水,中途停下行下,定會有地方坐低食野架?
幾多水視乎路線難度,天氣同中間有冇補給同水袋容量
例如玩港島劏青蛙,中間有少量補給位
可以帶少d水,我習慣1.5水加1支運動飲品,乾量少少

如果難道高,長途,無補給,天氣熱等等
水同運動飲品會多d

上星期為例,我12k係青山所有飲得既都飲晒
相反劏青蛙21k我仲有水淨

引用:
原帖由 hongkongboy2046 於 2021-4-15 01:29 發表 查看引用來源
七個鐘… 好攰呢。我通常揀行三,四個鐘。
呢d路線7成多人過旺角🙈🤣

引用:
原帖由 sam7211 於 2021-4-15 09:01 發表 查看引用來源

咁犀利?
我和太太都喜歡行山,
但通常揀一些冇咁具挑戰性,
和較平坦的道路嚟行。😂😂😂
我老婆對戶外運動零興趣🤣
多數自己單挑或者同朋友挑機🤣

引用:
原帖由 史隆教練 於 2021-4-15 09:15 發表 查看引用來源

呢d路線7成多人過旺角🙈🤣
睇區份,新界西北/西貢就好多人
東九基上盤都少人

引用:
原帖由 史隆教練 於 2021-4-15 09:17 發表 查看引用來源

我老婆對戶外運動零興趣🤣
多數自己單挑或者同朋友挑機🤣
其實如果同朋友挑戰一些難度高啲嘅山,
感覺應該和自己太太去行好得多。🤭

引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2021-4-15 09:19 發表 查看引用來源
睇區份,新界西北/西貢就好多人
東九基上盤都少人
東九我都少去🤣
不過上星期行青山後半段見到加埋都係得十幾個人
講緊d人係我係呢座山望去其他山先見到🤫🤣

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