金牌會員
原帖由 degree06 於 2020-10-15 14:13 發表 啱既,情緒係要爆出來,做瑜珈係有助身心平衡。
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原帖由 yeungho73 於 2020-10-15 14:16 發表 有嘅⋯⋯個人平靜D⋯⋯舒服嘅,我有一排冇去上堂個人好似抑鬱咁😂
原帖由 degree06 於 2020-10-15 14:19 發表 咁冇得做瑜珈,散步啦。城市人普遍都有壓力。
高級會員
原帖由 yeungho73 於 2020-10-15 02:21 PM 發表 有去散步,但係個人唔出汗好似爭D,咁我咪去跑步咯,點知跑完夜晚眼光光😂
原帖由 yeungho73 於 2020-10-15 14:21 發表 有去散步,但係個人唔出汗好似爭D,咁我咪去跑步咯,點知跑完夜晚眼光光😂
原帖由 cth1978 於 2020-10-15 14:23 發表 跑完眼光光 , 唔叫醒CEO陪你?
原帖由 degree06 於 2020-10-15 14:24 發表 咁買d可以係屋企做gym既工具啦。
原帖由 yeungho73 於 2020-10-15 14:28 發表 唔會啦,買完返屋企通常都唔願郁,做兩下又睇電話🥳
原帖由 degree06 於 2020-10-15 14:30 發表 所以上課程既其中一個功效係被迫自律。
中級會員
原帖由 yeungho73 於 2020-10-15 14:32 發表 yes👍👍👍講出重點🤣🤣