金牌會員
原帖由 vanillasky 於 2020-9-24 08:00 發表 有無菜單參考下？
查看詳細資料
原帖由 yeungho73 於 2020-9-24 12:15 發表 唉⋯⋯頭先太緊張😢😢😢真係會見到🤣🤣🤣🤣
2020-9-24 12:42
高級會員
原帖由 yeungho73 於 2020-9-24 12:04 PM 發表 你係咪比我滴吖？😍😍😍
原帖由 yeungho73 於 2020-9-24 12:14 PM 發表 就係有吖，有個人幫我個頭落緊藥水㗎🤪🤪🤪
原帖由 cth1978 於 2020-9-24 13:06 發表 電髮?
中級會員
原帖由 花郎 於 2020-9-24 12:18 發表 你講肩背強化訓練?首先你有無做開先.唔同強度對應唔同基礎同階段.如果你係無玩開健身既.照抄無意義亦做唔到.例如一個新手我要佢引體上昇8下佢可能兩下已經收得工.咁更加唔使講其他. ...
原帖由 cth1978 於 2020-9-24 13:05 發表 你喜歡啦
