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人夫人妻日誌#53 -- 呼吸有害 (詳細在P1, P1~1451), 1289, 1326, 1329, 1333, 1393, 1449

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dragonbone

論壇元老

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2801^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 sam7211 於 2020-9-15 12:38 發表

如果聽disco歌你咪會跑得好快？😬

講真，我對跑步唔夠熱衷，要借助勁歌先有mood爆。
慢歌係回氣時用。
玩Tabata有音樂好好多架。😝😝

cococaobrownie

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2802^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 dragonbone 於 2020-9-15 13:36 發表

講真，我對跑步唔夠熱衷，要借助勁歌先有mood爆。
慢歌係回氣時用。
玩Tabata有音樂好好多架。😝😝

玩tabata基本上我聽唔到音樂🤣🤣🤣

sam7211

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2803^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 GiveUpme 於 2020-9-15 13:08 發表
天文台已發出黃色暴雨警告，大家記得出去帶雨傘呀☺️

Give師姐真是細心過人。😬

cococaobrownie

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2804^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-15 13:35 發表

的士陳😴😴😴

家明隻大埔半馬有得報
但最煩係最消唔回水
唔報了

sam7211

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2805^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 粉紅寶寶 於 2020-9-15 13:25 發表
頂丫，我笑左出聲

我都有諗師兄聽disco歌跑步會快成點？😂

sam7211

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2806^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 dragonbone 於 2020-9-15 13:36 發表

講真，我對跑步唔夠熱衷，要借助勁歌先有mood爆。
慢歌係回氣時用。
玩Tabata有音樂好好多架。😝😝

我現在對跑步都好麻麻，
玩paul哥啲tabata，
聽住D音樂，確係好好feel,
尋日跟佢做完四分幾鐘，
第一次冇乜喘氣。😬

cococaobrownie

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2807^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 sam7211 於 2020-9-15 13:53 發表

我都有諗師兄聽disco歌跑步會快成點？😂

勁過保特啊！😂😂😂

sam7211

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2808^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 cococaobrownie 於 2020-9-15 13:57 發表
勁過保特啊！😂😂😂

可以破埋世界紀錄。😁😁😁

GiveUpme

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2809^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-15 13:35 發表

的士陳😴😴😴

嗰期我同事都有俾我睇過佢個MV，真係笑Q死我㗎🤣🤣

GiveUpme

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2810^# 大中小簡繁發表於 2020-9-15 只看該作者

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原帖由 sam7211 於 2020-9-15 13:56 發表

我現在對跑步都好麻麻，
玩paul哥啲tabata，
聽住D音樂，確係好好feel,
尋日跟佢做完四分幾鐘，
第一次冇乜喘氣。😬

勁喎，Sam師兄，加油嘅同事，小心舊患😊

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