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原帖由 sam7211 於 2020-9-14 09:29 發表 
多謝師兄關心，
就係動作冇乜難度都整親，
所以我感覺係弄傷舊患，
之前跌親背脊，
睇咗好多次醫生，
又照x光，又做電腦素描，
都搞咗幾個月，
收到晒，
日後我會多加小心留意的，
不過，幾十歲人，
身體和後生真的大不同，
所以我覺得從今天 ...
師兄，我都有感。
所以唔怕老實講，之前我除左跟教練操之外，其實自己都去左考個教練牌，人地會講我貪玩得好認真，我就覺得身體係自己既，操好左操傷左有時真係有事自己知。
我去考牌，係唔係想做教練呢?唔一定，但有樣肯定既係，其實我想操果個位邊度發力邊度更有效率。
運動會上癮，傷左要停真係幾無癮，但師兄同我都唔年輕，你都認真到去照X-ray又掃瞄，所以我會建議如果之後都未有好轉，去睇物理治療。其實我本身打完波，又或而家玩完在家運動，都會做番D伸展。
我唔係認老，但有時心態好緊要，始終已無後生仔果D，玩完仲可以直落踩幾場去玩嘛。
