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想識外新朋友~

 
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回覆 9# 花郎 的帖子

你話緊我丫😂😂😂師姐標準啦⋯⋯有番咁高

回覆 11# yeungho73 的帖子

好明顯~我係講緊得自己啦~

咁想識咩朋友傾咩計先

引用:
原帖由 supra0930 於 2020-8-12 21:56 發表 查看引用來源
我都知道~但瘦d會好睇啲~
咁就俾心機修身.得個諗字無用.身材既野一定係自律先會有

引用:
原帖由 yeungho73 於 2020-8-12 21:58 發表 查看引用來源
你話緊我丫😂😂😂師姐標準啦⋯⋯有番咁高
即係你好正啦

回覆 14# 花郎 的帖子

要有時間先得~時間好似唔夠用咁

我300磅.....放心...呢度我最肥

回覆 17# 失常少女 的帖子

係呀~真唔真呀?我地可以做朋友~

回覆 18# supra0930 的帖子

我唔夠肥咁有冇得做朋友?

引用:
原帖由 supra0930 於 2020-8-12 22:32 發表 查看引用來源
要有時間先得~時間好似唔夠用咁
只看有無心.身材管理靠飲食跟運動.飲食就跟時間無大關係,運動如果無法做一個長時間的量,可以碎片化訓練.一節10~15分鐘從熱身到完都已經好足夠.

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