金牌會員
原帖由 kw958 於 2020-7-18 21:07 發表 我係掃食啫~😛😛😛😛
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原帖由 dbs0375 於 2020-7-18 21:08 發表 是呀！結實有線條好啲！太個大隻到老咗啲肌肉就鬆！
原帖由 ilovegolf 於 2020-7-18 21:40 發表 掃食都keep得唔錯🤣
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原帖由 ilovegolf 於 2020-7-18 21:41 發表 所以我鍾意有少少肌就夠
原帖由 kw958 於 2020-7-18 21:50 發表 運動啦～同埋工作要周圍走，加勞動，只可keep住唔肥咁快咋~
原帖由 dbs0375 於 2020-7-18 21:56 發表 你是易肥那種？
原帖由 kw958 於 2020-7-18 21:59 發表 都係架，所以好難keep，特別而家少左運動，只可在家簡單郁下
原帖由 dbs0375 於 2020-7-18 22:05 發表 最緊要夜晚餐不要夜食和分量不要太多.
原帖由 ilovegolf 於 2020-7-18 22:02 發表 我都係易肥易瘦嗰啲
