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人夫人妻日誌#48- 啱啱好嘅黑朱古力

 
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cococaobrownie

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3011# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 hipocat 於 2019-8-11 10:41 PM 發表 查看引用來源


我真係咁耐都未試過！
好爽好正架
瞓下傾下計痴住錫下又黎過

dragonbone

論壇元老

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dragonbone
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3012# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 史隆教練 於 2019-8-11 10:45 PM 發表 查看引用來源


元朗出屯門再入黃金來回
教練，有無女仔真係可以有此耐力同你跑晒架?

我不是灰姑娘

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3013# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 史隆教練 於 2019-8-11 10:41 PM 發表 查看引用來源


例如唔記得拎咩
毛巾，headband之類囉

史隆教練

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3014# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 dragonbone 於 2019-8-11 11:06 PM 發表 查看引用來源


教練，有無女仔真係可以有此耐力同你跑晒架?
有兩個
其中一個全馬
另一個無點練都跑到超半

史隆教練

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3015# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 我不是灰姑娘 於 2019-8-11 11:07 PM 發表 查看引用來源


毛巾，headband之類囉
跑步帶水，8達通同電話就夠🤭

我不是灰姑娘

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3016# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 史隆教練 於 2019-8-11 11:16 PM 發表 查看引用來源


跑步帶水，8達通同電話就夠🤭
我嗰D點同你?
我志在著吓背心仔短褲，流少少汗就收工，梗係要全副武裝啦

史隆教練

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3017# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 我不是灰姑娘 於 2019-8-11 11:18 PM 發表 查看引用來源


我嗰D點同你?
我志在著吓背心仔短褲，流少少汗就收工，梗係要全副武裝啦
8達通係唔跑可以搭車返屋企🤭

cococaobrownie

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3018# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 dragonbone 於 2019-8-11 11:06 PM 發表 查看引用來源


教練，有無女仔真係可以有此耐力同你跑晒架?
大把啦，我識十幾個平時青公來回係閒事
得閒落跑馬地碌14個圈係日常

注：跑馬地外圈一圈1440米

degree06

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3019# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-11  只看該作者
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原帖由 我不是灰姑娘 於 2019-8-11 11:18 PM 發表 查看引用來源


我嗰D點同你?
我志在著吓背心仔短褲，流少少汗就收工，梗係要全副武裝啦
呢d天氣係啱著背心熱褲。

cococaobrownie

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3020# 大 中 小 簡 繁 發表於 2019-8-12  只看該作者
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原帖由 史隆教練 於 2019-8-11 10:39 PM 發表 查看引用來源


不如搵日約出黎一齊跑😋
衝interval？引版衝interval聚會？幾有趣喎

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