新手上路
原帖由 bigpan2046 於 2019-2-13 03:55 PM 發表 :smile_47::smile_47:你又知我唔好男性??
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原帖由 分析王 於 13-2-2019 03:57 PM 發表 請問邊度可以睇到: 個pat出晒嚟?
原帖由 分析王 於 13-2-2019 03:58 PM 發表 你好唔好我唔係好想知, 我只知自己!
原帖由 bigpan2046 於 2019-2-13 04:09 PM 發表 :smile_30::smile_30:睇佢頭像都知佢貪靚啦~~如果會深蹲,又大餅,今日唔出,聽日都出黎啦~~時間問題~~:smile_30::smile_30:
原帖由 分析王 於 13-2-2019 04:11 PM 發表 睇嚟你既妄想証越嚟越嚴重了!
原帖由 bigpan2046 於 2019-2-13 04:23 PM 發表 :smile_30::smile_30:操線條都唔難~~唔洗妄想~~你要唔要一齊操呀??
原帖由 分析王 於 13-2-2019 04:25 PM 發表 我有教練了, 可以點一齊操?
原帖由 bigpan2046 於 2019-2-13 04:34 PM 發表 教練還教練,自己可以再加操架嘛~~你一個星期有幾多堂??一堂幾長時間??操肌唔一定重訓,拉筋同鬆下肌肉都係有效果~~
原帖由 分析王 於 13-2-2019 04:38 PM 發表 我又唔係想操肌噃, 只係想keep住有運動, 同埋我平時用腦多, 想攞個平衡, 我一星期只係操一堂一個鐘!
原帖由 bigpan2046 於 2019-2-13 04:50 PM 發表 一個星期一個鐘,運動量都唔夠,如果要平衡,點計都係唔平衡喎~~