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誠徵健身友,40-55歲,健身兩年以上,熱愛健身,願意同人分享健身知識,志同道合的朋友(pt免進)

 
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原帖由 quennhk2 於 2019-2-6 01:47 AM 發表 查看引用來源


真係有心操好身材嘅女仔應該都有自己一套keep fit方法,大家互相分享學習都幾好。

我覺得7分飲食3分運動,飲食唔控制好,做幾多運動都無用,我每日都要面對美食誘惑,哈哈😄 ...
見你咁重視飲食我咪幫你手搵下相關資料

我有飲開一種德國出既卡納麵包汁酵素,要不要試下?對身體好好的, 可以幫你醫好一d奇奇怪怪既野
你每日有咩食咁大誘惑先:smile_14:唔好獨食:smile_40:

引用:
原帖由 gp05r 於 2019-2-6 11:51 AM 發表 查看引用來源


見你咁重視飲食我咪幫你手搵下相關資料

我有飲開一種德國出既卡納麵包汁酵素,要不要試下?對身體好好的, 可以幫你醫好一d奇奇怪怪既野
你每日有咩食咁大誘惑先:smile_14:唔好獨食:smile_40: ...
我鐘意食生果,每日想食好多種生果,但生果果糖好高,所以我盡量食少d。

我飲食好健康,所以身體無咩奇怪野,哈哈

引用:
原帖由 quennhk2 於 2019-2-6 06:04 PM 發表 查看引用來源


我鐘意食生果,每日想食好多種生果,但生果果糖好高,所以我盡量食少d。

我飲食好健康,所以身體無咩奇怪野,哈哈
你係咪真係咁健康?我以前好多病痛,係飲左面包汁先開始改善,生果我少食,我真的好不健康😢

引用:
原帖由 gp05r 於 2019-2-6 08:32 PM 發表 查看引用來源


你係咪真係咁健康?我以前好多病痛,係飲左面包汁先開始改善,生果我少食,我真的好不健康😢
我自己每日一定會食生果同蔬菜,我咁大個女都無咩病痛,連傷風感冒都無咩,我估同健身咁多年有關係。哈哈😄

多口問句,有健身版唔去尼成人徵友徵健身朋友?我有冇諗錯野?哈哈

我都想識下啲朋友仔! 因為我太肥了

引用:
原帖由 quickquickly 於 2019-2-7 02:43 AM 發表 查看引用來源
多口問句,有健身版唔去尼成人徵友徵健身朋友?我有冇諗錯野?哈哈
你當然諗錯野,健身版可以徴友?

成年人識朋友好正常,係邊版識人係佢自由,哈哈😄

引用:
原帖由 quennhk2 於 2019-2-7 04:30 AM 發表 查看引用來源


你當然諗錯野,健身版可以徴友?

成年人識朋友好正常,係邊版識人係佢自由,哈哈😄
樓主,請問44開始玩健身,可以嗎?後生時都有做運動(踢波)一埸大病後就無做任何運動了!!!

引用:
原帖由 quennhk2 於 2019-2-7 02:09 AM 發表 查看引用來源


我自己每日一定會食生果同蔬菜,我咁大個女都無咩病痛,連傷風感冒都無咩,我估同健身咁多年有關係。哈哈😄
健健康康的確係其中一種福氣,呢幾年我見好多親戚比重疾折磨
但你飲食咁嚴謹,你的屋企人咪要跟你一樣飲食???

引用:
原帖由 quennhk2 於 2019-2-7 04:30 AM 發表 查看引用來源


你當然諗錯野,健身版可以徴友?

成年人識朋友好正常,係邊版識人係佢自由,哈哈😄
因為嗰邊有多啲專業啲嘅人同多啲野參考 呢邊主要唔係講健身 你明嘅 不過我係諗啱野咁就無野啦~

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