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誠徵健身友,40-55歲,健身兩年以上,熱愛健身,願意同人分享健身知識,志同道合的朋友(pt免進)

 
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引用:
原帖由 formanlo 於 2019-2-1 08:19 PM 發表 查看引用來源


我跑步多。
師兄,張相係咪你呀,你手臂操得好勁呀,你一星期操一日仲有咁多肌肉,勁,哈哈

引用:
原帖由 quennhk2 於 2019-2-2 12:01 AM 發表 查看引用來源


師兄,張相係咪你呀,你手臂操得好勁呀,你一星期操一日仲有咁多肌肉,勁,哈哈
幾幾幾年前啦,手臂好快操得起。

引用:
原帖由 formanlo 於 2019-2-2 12:27 AM 發表 查看引用來源


幾幾幾年前啦,手臂好快操得起。
咁又係,你個底夠堅,所以好快操得起。

你而家著重跑步多過健身喇。

引用:
原帖由 quennhk2 於 2019-2-2 12:34 AM 發表 查看引用來源


咁又係,你個底夠堅,所以好快操得起。

你而家著重跑步多過健身喇。
你搵得40以上,大多數都有十幾廿年資歴。
不過因為年齡大,都要轉型練返多D心肺。

引用:
原帖由 formanlo 於 2019-2-2 12:48 AM 發表 查看引用來源


你搵得40以上,大多數都有十幾廿年資歴。
不過因為年齡大,都要轉型練返多D心肺。
哈哈,咁又係

引用:
原帖由 quennhk2 於 30-1-2019 07:50 PM 發表 查看引用來源
希望識多d鐘意健身的朋友,最好有兩年以上健身經驗,年齡係40-55,願意同人分享健身知識的健身愛好者。

本人熱愛健身,想識志同道合的健身友,互相交流學習,歡迎pm ...
30+得唔得呀??我只係隨便係樓下公園仔晨運下~~

你有無玩團推?

引用:
原帖由 費格.小岡 於 2019-2-2 02:15 AM 發表 查看引用來源
你有無玩團推?
無呀,你係咪講臀推?

引用:
原帖由 bigpan2046 於 2019-2-2 02:12 AM 發表 查看引用來源

30+得唔得呀??我只係隨便係樓下公園仔晨運下~~
哈哈,張相係咪你呀?

你係公園仔都操到腹肌咁勁,好野

引用:
原帖由 gp05r 於 1-2-2019 03:14 PM 發表 查看引用來源

我就單順為左想強d, 亦因為咁所以我經常傷手部同肩膀, 如果你運動受傷介紹你用一種藥膏叫counterpain, 泰國出, 專醫肌肉/運動創傷, 或者飲多d田七+花旗參 ...
你係咪勉強自己呀?傷左要停玩,咪仲浪費時間~~

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