金牌會員
原帖由 史隆教練 於 2018-11-8 09:52 AM 發表 一星期20不是夢 有個朋友前日已經跑左50 我仲係40左右
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原帖由 cococaobrownie 於 2018-11-8 09:56 AM 發表 一星期20唔難,只係近期有野好煩
中級會員
原帖由 dragonbone 於 2018-11-8 09:31 AM 發表 我都無輕,所以我都係用呢個理由咁樣氹自己
原帖由 史隆教練 於 2018-11-8 09:31 AM 發表 我對腳係瘦左 但應該無廿磅脂肪,哈哈
原帖由 史隆教練 於 2018-11-8 09:57 AM 發表 煩邊方面?
原帖由 GiveUpme 於 2018-11-8 09:38 AM 發表 到底點解會咁㗎? 戒晒都減唔到,唔戒仲減到,咁即係點?
原帖由 我不是灰姑娘 於 2018-11-8 10:04 AM 發表 你之前好肥咩?廿磅咁多?
高級會員
原帖由 史隆教練 於 2018-11-8 10:08 AM 發表 最輕果陣134 之後識游水,同出黎做野158 兩年前結婚果陣168 今年年頭187 依家169
原帖由 alexyclam 於 2018-11-8 10:12 AM 發表 嘩。。都肥喎。。我keep住140左右。。
原帖由 史隆教練 於 2018-11-8 10:14 AM 發表 計bmi係正常範圍