http://www.famplan.org.hk/fpahk/ ... tra.asp&type=10
唔知幫唔幫到你, 但係
理 論 上 ， 女 性 通 常 在 下 次 經 期 前 十 四 天 排 卵 。
推 算 排 卵 期 的 方 法 包 括 ： 體 溫 紀 錄 法 ． 日 曆 計 萛 及 子 宮 頸 黏 液 觀 察 法 三 種 。 但 月 經 週 期 並 不 是 經 常 有 一 定 的 規 律 ， 所 以 採 用 這 種 方 法 避 孕 的 人 士 需 要 長 期 耐 性 地 測 萛 ， 才 能 計 萛 出 排 卵 期 。 凡 月 經 不 規 則 ． 患 病 ． 生 育 後 或 生 理 有 大 轉 變 的 婦 女 （ 例 如 更 年 期 等 ） 便 不 適 宜 採 用 。 排 卵 期 推 萛 法 是 需 要 小 心 學 習
