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瞓瞓下覺就自己o係度J

 
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瞓瞓下覺就自己o係度J

本人20歲,自己一向有裸睡o既習慣。
唔知點解,我最近都o係睡夢中扯旗,仲要J埋,成日攪到張床同被都係,同埋一手都係,好鬼煩....
我試過著番衫瞓,但係就成晚眼光光,兼且周身唔舒服,最後都要除晒o的衫先瞓得著...... 請問有乜辦法可以解決到呢個問題呢??

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