男性性高潮練習：
性愛聖經----謝絕未成年入內男性性高潮練習
性愛聖經----謝絕未成年入內男性性高潮練習
第26節：男性性高潮練習：
睾丸呼吸法曾經在一家媒體上看到一則衛生巾廣告，註明“只給女性觀眾看”。這篇文章也適合冠上這樣的聲明，因為這次，我們想說的是女性如何幫助她的丈夫，共同完成性愛的道家修行。
道家提倡女性施行“卵巢呼吸法”的訓練，上面已經介紹過，能夠提升高潮經驗，持盈保泰，維持心靈和生理的最佳狀態，其主要是憑著呼吸將氣輸入卵巢。
女性在進行訓練時，最好能夠有男人從旁協助，而反過來，男性也需要女人的協助，完成他自己的修行計劃（睾丸呼吸法）。這些都是道家所提到的，從道家的觀點來看，男人在性愛過程中最忌“洩得太早”，此舉妨礙了他們的修行，更傷了身子；但很多男性顯然不知道這件事，常常一上馬就急著要“洩洪”，甚至以為不這樣做就不足以言“高潮”。所以，女性說服她男伴要做的第一件事就是，盡量能夠維持“挺而不射”的狀態，要做到這一點非常不容易！除了那些天賦異禀的壯男級外，要想做到真正的“挺而不射”只有一句話合用：“練習，練習，更多的練習。 ”剛開始時，最好還是讓男性獨自練習，因為女性在場會讓男人容易衝動。
《擴張性高潮》是布洛爾斯夫婦的一部著作，他們在書中提到一些延遲“挺起”的技術。最簡單的方法是將氣下沉至腹部，感覺猶如腸部在蠕動，而陽具部份也會感覺漸漸鼓脹起來，整個過程裡也須屏住呼吸。這個方法的時效看似短暫，但只要施行得宜，當我們吸一口氣，放鬆心情時，將發現“那個東西”也會神奇地跟著放鬆。還有一個可以稱為“拉囊法”的技術，方法是：“用左手的前指和大拇指抓住睾丸間的陰囊部位，臨近高潮時，就將陰囊往下拉。 ”這個方法的論點是，如果男人的睾丸不是被往肚臍部位推擠，而是向下垂，就較不會出現“起來”現象。 “冷水疙瘩法”是傳統道家常用的，很簡單方法，行房時在床邊準備一盆冷水，等到做得熱情如火又想要控制自己時，就趕快抽身而出將那傢伙放進冷水里，特別熱情的時候說不定還可聽見滋滋的聲音。畜牧系的學生就知道利用這招控製家畜的性衝動，這個方法其實和整治“動物”差不多，不過要方法有用就得先承認自己也是動物，不要拿出“人是萬物之靈”這套說詞。
最後一個辦法稱為“世紀數數法”，即緩慢地從一數到一百。至於數到百後沒有效該怎麼辦，目前還無定論，建議你繼續數下去好了。 性交禮儀性交也有禮儀嗎？對於庭園式聚會或婚禮，有許多禮節教導我們如何應對進退，但是，從沒有人教過我們做愛時應遵守的禮儀。性交禮儀到現在為止還沒有一套很明確的禮儀規範。這裡列出一些概略的性愛道德倫理規範，教導我們以仁慈、莊重、歡喜與滿足的態度來對待性伴侶。
總的原則是：無論何時何地，“用對待自己的方式來對待他人，設身處地為對方著想”。直言你的需求。當你想做愛時，當著你的性伴侶的面展露你的身體並說：“你看，這是我的身體，你想你能對它做些什麼？”這對你的性伴侶是不公平的，況且你也沒有權利這麼做。而且，這麼做也無助於你的性伴侶滿足你，你反而會讓對方感到挫敗，讓做愛成為指責、憤怒和反唇相譏的事情。最重要的一點，如果你不明確表達你的需求，你將無法保證得到你想要的性生活。假如你以自尊自重的方式來要求對方，將更有助於你的伴侶以同樣的方式對待你。
確定你的伴侶願意和你做愛。允諾不只是大學生約會時該遵守的原則，而是“任何”的性關係，包括婚姻都得遵守的禮儀。如果你不能尊重對方的基本權利和意願，那麼，其他性愛的禮貌純屬空談。所以你必須在確定你的伴侶願意和你做愛的前提下，才能提出做愛的要求。尊重性伴侶的決定。如果你的性伴侶不能或不答應你的要求，例如口交，你不能威脅、逼迫或叱責對方，任何不尊重伴侶的決定的言行都是違禮的，不公平的，任何利用拒絕關愛來壓迫對方、恐嚇或讓對方自覺沒有價值感等方法，都是一種性勒索。當然，一次的拒絕並不代表永遠的拒絕。你可以稍後以溫和的方式再問一遍——注意，一定要溫和。
秉持負責的態度。你應該對你的性需要和慾望負責任，並且以恭敬和感激的心態來對待你的伴侶給予你的性愛--讓你的伴侶知道這一點真的很重要。尊敬你的伴侶的胴體。做愛時的任何侵犯舉動都是一種殘忍的罪行。因為在做愛的前戲動作時，空氣會進入陰道，有時也會自陰道釋出，法國人把這種現象稱為“愛的蝴蝶”。通常情況下，女性喜歡蝴蝶在她的伴侶人面前飛舞，因為她會因此而感到無比的舒適愉悅，此時，她會說或做任何心裡所想的事，而不必害怕她的伴侶會冒犯她。 “我們在什麼時候會比做愛時更敏感呢？ ”密西根法明頓山的心理學家和私人的性治療師寇特博士說道：“做愛時，我們在身心兩方面都是敏感而脆弱的，因此，對這份脆弱保持高度的敏銳性是我們的義務。 ”
