(轉貼)做爱的好处
裝純的
閃邊去
1
保护男性心脏
英国贝尔法斯特女王大学的 一项研究显示
男性每周过3次性生活
可以将心脏病的发病风险降低一半
这项研究还表明
有规律的性爱 能减少一半的男性中风
2
有效减肥
30分钟的性爱就可以燃烧 200卡路里
能让人轻轻松松地减去多余脂肪
保持苗条、诱人的好身材
3
有 助睡眠
爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽
让夫妻们在一番嬉戏后
迅速进入甜美的梦乡
4
防 漏尿
性爱能增强骨盆肌肉的强度
然后更好地控制排尿
还能有效预防尿失禁
5
缓 解疼痛
性爱应该是没有痛苦、全是收获的事
在酣畅淋漓的高潮之后
脑垂体会分泌内啡肽
有 助于减轻身体疼痛
关节疼痛与月经疼痛也都能缓解
6
月经规律
美 国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现
女性如果一周至少过一次性生活
月经周期会更加规律
7
放 松
美国马萨诸塞州的妇科专家表示
性爱可以有效抑制焦躁情绪
因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚
可 以让人平静下来
忘却忧愁
8
缓解压力
遇到烦心 事
与其大叫大喊
还不如通过性爱来释放
美国很多心理学家都将美满的性
视为摆脱压力的最好方法之一
9
用 则进
不用则退
美国婚姻专家戴维斯指出
性能力也是一种技术
性爱次数越多就能激发 更多的性爱激素
增强性欲也锻炼了性能力
10
发泄
柔 软舒适的床是释放暴力
控制不良情绪与行为的好地点
性生活美满的夫妻
很少会出现极度压抑的暴力情绪
11
增 强信心
美国旧金山性爱专家桑德尔表示
如果一个人在床上的表现良好
不仅可以令伴侣更加快乐
自 己也会感觉充满自信和力量
12
预防癌症
《美国医学会杂志》 介绍
男性射精越多
其患前列腺癌的几率就越小
13
感受幸福
近 来的一项国际研究显示
与金钱相比
性爱可以让人感觉更加幸福
性生活规律的夫妻感受到的幸福
就如同 每年多赚了10万美元
14
延缓衰老
英国苏格兰爱丁堡医院神 经生理学家威克斯说
积极的性生活可以延缓衰老过程
让人永葆年轻
15
保 健牙齿
精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质
让牙齿更亮白、坚固
