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快樂長門人2012.07.12-鬆弛僵硬關節和肌肉的運動-空間下載
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發表於 2012-7-12
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快樂長門人2012.07.12-鬆弛僵硬關節和肌肉的運動-空間下載
【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
【儲存空間】 :
DF備份空間
【儲存空間】 :
TB備份空間
張伯喜歡收藏兒時玩具,在多種玩具中他最喜歡是公仔紙,認為公仔紙彩色繽紛、題材豐富,所以他利用公仔紙與孫兒一同玩樂,此外他們還會一同進行體感遊戲,藉此促進兩代感情。
註冊物理治療師黃家強鼓勵患有類風濕的長者多做運動,因為做運動時可鬆弛僵硬的關節和肌肉,並且有助增強心肺功能,黃家強提議患者多做伸展運動、肌肉鍛鍊、心肺功能鍛鍊。
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